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"मैं मनोवैज्ञानिक बनना चाहता हूं": सफलतापूर्वक मनोविज्ञान की डिग्री पूरी करने के लिए 10 कुंजी

मार्च 28, 2024

कुछ हफ्ते पहले हमने मदद करने के लिए एक पाठ लिखा था मनोविज्ञान के भविष्य के छात्रों अपने व्यवसाय के बारे में 10 प्राथमिक बिंदुओं पर विचार करने के लिए, करियर के बारे में कुछ विशिष्ट संदेह, आदि:

  • "मनोविज्ञान का अध्ययन क्यों करें? 10 अंक जिन्हें आपको महत्व देना चाहिए"

हालांकि, दौड़ में नामांकन करने से आपको मनोविज्ञान का अच्छा छात्र नहीं बनता है। यही कारण है कि हमने इसे विकसित किया है छोटी गाइड सफलतापूर्वक अध्ययनों को दूर करने में आपकी सहायता के लिए।

"मैं मनोवैज्ञानिक बनना चाहता हूं", मनोविज्ञान में अध्ययन को अधिकतम करने के लिए एक गाइड

मनोविज्ञान , इसकी बहुमुखी प्रतिभा और योगदान के रूप में यह विभिन्न विषयों और जीवन के क्षेत्रों में कर सकता है, यह दुनिया के कई देशों में सबसे लोकप्रिय विश्वविद्यालय करियर में से एक है। हालांकि, अगर इन सूचनाओं में ज्वारीय तरंगों का पालन करने के लिए कोई संदर्भ नहीं है तो छात्रों का जीवन कठोर हो सकता है मनोविज्ञान संकाय .


यदि यह आपका मामला है, तो यह मिनी गाइड आपके लिए उपयोगी होगा "मैं मनोवैज्ञानिक बनना चाहता हूं" के साथ विश्वविद्यालय में लाभदायक बनाने के लिए 10 कुंजी .

1. अध्ययन शुरू करने का समय होने पर अध्ययन करने के लिए जाओ

विश्वविद्यालय में आपके पास अध्ययन करने के लिए हर दिन आपको देखने के लिए बॉस नहीं है , लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको यह नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, मनोविज्ञान एक आभारी विश्वविद्यालय कैरियर है, इस अर्थ में कि अध्ययन और प्रशिक्षण में समय निवेश करने वाले को पुरस्कृत किया जाता है। अब, उस समय के अधिकांश को कैसे बनाना है, आपको अभ्यास करना होगा।

  • यहां कुछ और करने के लिए कुछ युक्तियां दी गई हैं: "बेहतर और अधिक कुशलता से अध्ययन करने के लिए 10 युक्तियां"

समय अच्छी तरह से उपयोग करने का तरीका जानना उन कौशलों में से एक है जिन्हें प्रत्येक छात्र को पॉलिश करना चाहिए। यदि आप नहीं करते हैं, तो आप घंटों, दिन और सप्ताहों को पार करते समय देखेंगे कार्य सूची यह बढ़ता है और आपके तनाव का स्तर वही होता है। यदि आपको लगता है कि बैटरी को अध्ययन के साथ रखने में आप बहुत अच्छे नहीं हैं, तो अगली बात पढ़ने के लिए उपयोगी हो सकता है।


2. अपने अध्ययन के समय को प्रबंधित करना सीखें

ठीक है, आप पहले से ही अपने दिन में नियमित अभ्यास कर चुके हैं, लेकिन ... क्या आप खर्च करते समय अच्छी तरह अनुकूलन कर रहे हैं?

हो सकता है कि आप आधे समय में एक ही चीज़ सीख सकें, या शायद एक निश्चित समय पर अध्ययन करने से आपको समस्याएं आती हैं। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि सोने जाने से पहले कंप्यूटर स्क्रीन पर ध्यान केंद्रित करना नींद के लिए अच्छा नहीं है, और यह उस प्रकाश के कारण अनिद्रा का कारण बन सकता है जिस पर आपको उजागर किया गया है।

साथ ही, ध्यान रखें कि आप लगातार 40 मिनट से अधिक समय तक स्टूडियो पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होंगे, इसलिए यदि आप बहुत लंबे ग्रंथों को पढ़ने की कोशिश कर रहे हैं तो यह इसके लायक है। यह भी ज्ञात है कि कुर्सी से उठना आपके पैरों को फैलाने और आपको बेहतर महसूस करने के लिए अच्छा होगा। पढ़ना ठीक है, लेकिन अपने ब्रेक ले लो!


3. इंटरनेट से सावधान रहें!

अध्ययन के अन्य औजारों और संसाधनों को खोजने के लिए इंटरनेट एक बहुत ही महत्वपूर्ण टूल है, लेकिन यह विकृतियों का एक अविश्वसनीय स्रोत भी है। प्रलोभन से बचने के लिए पेपर लेखन का अध्ययन करने पर विचार करें, और विशिष्ट प्रश्नों के परामर्श के लिए कंप्यूटर पर जाएं।

दूसरी तरफ, और जैसा कि आपने पहले ही देखा होगा, नेटवर्क का नेटवर्क बह रहा है अविश्वसनीय जानकारी , जब वे कच्चे झूठ या fabrications नहीं हैं। इसलिए, जब आप अपने मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों को पूरा करने के लिए इंटरनेट पर स्रोतों से परामर्श करते हैं, तो ध्यान रखें कि कौन से संदर्भ सत्य हैं और जो नहीं हैं।

4. स्लाइड सब कुछ नहीं हैं

एक आदर्श दुनिया में आपको इस पर जोर देने की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन कोई भी स्लाइड पढ़ने से ही सीखता है । ये कक्षाओं का पालन करने और कुछ मौलिक अवधारणाओं का पालन करने के लिए एक दृश्य समर्थन हैं, लेकिन उनके माध्यम से यह जानना असंभव है कि ये विचार एक दूसरे से कैसे संबंधित हैं, या मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं के अंतर्निहित तर्क कैसे व्यक्त किए जाते हैं।

5. नोट सब कुछ नहीं हैं

नहीं, कक्षाओं के दौरान किए गए नोट्स वे या तो पर्याप्त नहीं हैं । अधिकांश विषयों को रीडिंग से भी बना दिया जाता है जिन्हें कक्षा में समझाया नहीं जाता है, सीमित समय के दौरान जिसमें शिक्षण सिखाया जाता है। उन सभी रीडिंग्स को पढ़ने के लिए बहुत गंभीरता से योजना बनाएं जो आपको कम से कम एक बार पूछें (निश्चित रूप से उन्हें पढ़ें और समझें)। इसके अलावा, ये रीडिंग आपको कक्षा में जो बातें कहा गया है, उन्हें समझने में मदद करेगी, जो अवधारणाओं को आप अपने दिमाग में सीख रहे हैं .

6. खुशी के लिए मनोविज्ञान के बारे में पढ़ें!

मनोविज्ञान के अध्ययन का क्षेत्र सूचना का एक सही सागर है। हर साल हजारों किताबें और लेख मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान में नए शोध के बारे में प्रकाशित होते हैं, और यदि आप वास्तव में मोटी ग्रंथों को पढ़ने में कई घंटे बिताना नहीं चाहते हैं, तो प्रसार की उत्कृष्ट किताबें हैं (या यहां तक ​​कि वेबसाइटें: क्या आप इसे सुनते हैं मनोविज्ञान और मन ?) जो आपके लिए इंतजार कर रहे हैं। आप शीर्षक की इस छोटी सूची के साथ प्रयास करके शुरू कर सकते हैं:

  • "मनोविज्ञान पर 20 सर्वश्रेष्ठ किताबें जिन्हें आप याद नहीं कर सकते"
  • "क्रिसमस के लिए मनोवैज्ञानिक को देने के लिए 5 किताबें"
  • "गर्मी में पढ़ने के लिए मनोविज्ञान पर 5 किताबें"

और यदि आप गहराई से जारी रखना चाहते हैं और फेसबुक पर एक प्रोफ़ाइल बनाई है, तो याद न करें:

  • "मनोविज्ञान सीखने के लिए 18 सर्वश्रेष्ठ फेसबुक समूह"

7. मनोविज्ञान में अपनी रुचि के साथ लोगों को ढूंढें

ऐसे कई लोग हैं जो मनोविज्ञान से प्यार करते हैं, और यदि आप विश्वविद्यालय जाते हैं तो आप पर्याप्त संपर्क में रहेंगे। इसका लाभ उठाओ! दोस्ती के साथ एक ही हित के साथ पर्यावरण जो आप चीजों को सीख सकते हैं भले ही आप इसका इरादा नहीं रखते हैं।

आप भी अनुसरण कर सकते हैं मनोविज्ञान के बारे में ब्लॉग , अध्ययन समूहों, आदि पर जाएं। आपको झुंड के साथ लगातार संपर्क में रहने की क्या ज़रूरत है!

मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान के लिए समर्पित ब्लॉग और वेबसाइटों के लिए, हमने हाल ही में एक सूची विकसित की है जो उपयोगी हो सकती है:

  • "मनोविज्ञान पर 70 सर्वश्रेष्ठ ब्लॉग"

8. हाथ पर एक अच्छा वैज्ञानिक पत्र खोज इंजन है

निश्चित रूप से, विश्वविद्यालय में दाखिला लेने के बाद आपके पास एक खोज इंजन तक पहुंच है कागजात वैज्ञानिकों जो आपको भुगतान किए बिना पूरे लेखों से परामर्श करने की अनुमति देता है। पता लगाएं कि ये खोज इंजन क्या हैं और उनका उपयोग करें! जानकारी की तलाश करते समय और अच्छी तरह से प्रलेखित काम करने पर वे सबसे उपयोगी होंगे।

9. मानसिक परीक्षाएं करें

एक पाठ को याद रखने के मतलब यह नहीं है कि आपके पास है समझ में आ । मात्रात्मक गुणात्मक के समान नहीं है। जब आपने एक सबक पढ़ा है, तो संभावित परीक्षा प्रश्न पूछकर स्वयं का मनोरंजन करें। यह उन संदेहों का पता लगाने में आपकी सहायता करेगा जिन्हें आप नहीं जानते थे और आपके समीक्षा समय को अनुकूलित करने के लिए।

10. अन्य विषयों से बेबी

मनोविज्ञान एक बहुत ही जटिल अनुशासन है, और यह अध्ययन के कई विज्ञान और क्षेत्रों को झुकाता है। आप जो भी पढ़ते हैं उसके बारे में एक अमीर दृष्टि रखने के लिए उनमें विसर्जित हो जाएं । आप जीवविज्ञान, चिकित्सा, दर्शन या मानव विज्ञान के बारे में मूल बातें पढ़कर शुरू कर सकते हैं ... भले ही आप शामिल न हों!

बोनस: सीखने का आनंद लें

यह विडंबना है कि इसे एक आदेश के रूप में समझा जा सकता है, लेकिन यह याद रखना उचित है कि आप मनोविज्ञान का अध्ययन कर रहे हैं क्योंकि आप चाहते हैं, क्योंकि आप रुचि रखते हैं .

अपने समय के खराब प्रबंधन को न दौड़ने से नफरत न करें। यदि मनोविज्ञान के विषय या शाखाएं हैं जो आपको ज्यादा रूचि नहीं देती हैं, तो आप जितना आनंद लेते हैं उससे कम समय बिताएं। जब आप तनाव के बिना और जल्दबाजी के बिना सीखते हैं, ज्ञान का आनंद लेते हैं, और आप सबसे अच्छा सीखते हैं बौद्धिक और व्यक्तिगत रूप से बढ़ रहा है साथ ही आप नई शिक्षाएं हासिल करते हैं।


The lies surrounding Betterhelp, Kati Morton, and Shane Dawson (मार्च 2024).


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