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भावनात्मक रूप से बेवफाई का प्रबंधन कैसे करें

भावनात्मक रूप से बेवफाई का प्रबंधन कैसे करें

नवंबर 15, 2019

जोड़ों के थेरेपी में जाने वाले लोगों के परामर्श के लिए सबसे बड़े कारणों में से एक बेवफाई है । यह घटना समाज में अपेक्षाकृत अक्सर होती है, और जोड़े तेजी से परामर्श के लिए Psicode संस्थान में जाते हैं।

एक बेवफाई की खोज करें जोड़ों पर विनाशकारी प्रभाव उत्पन्न कर सकते हैं : विश्वास की समस्या, ईर्ष्या, लगातार तर्क, निंदा, अलगाव के खतरे, संचार की हानि इत्यादि। विभिन्न संबंध गतिशीलताएं बनाई जाती हैं जो जोड़े के सदस्यों, जोड़े और यहां तक ​​कि परिवार के पर्यावरण को अस्थिर बनाती हैं।

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चुनौती: बेवफाई से उबरना

जब इस स्थिति में एक जोड़े मदद मांगता है, तो संकट से उत्पन्न होने से संबंध तोड़ने के बारे में भी संदेह पैदा हो सकता है। अन्य अवसरों पर, हालांकि वे निश्चित हैं कि वे एक साथ रहना चाहते हैं, वे भावनात्मक रूप से संपर्क करने में असमर्थ हैं । और यह वह जगह है जहां पेशेवर का काम आता है।


मनोवैज्ञानिक एक विशेषज्ञ व्यक्ति है, जो भावना से भावनात्मक रूप से दूर है, जिसका उद्देश्य रिश्ते में विश्वास और संघ और जटिलता की भावना को पुनर्निर्माण में मदद करना है जो बेवफाई से टूट गया है।

जोड़े के चिकित्सक के पास समस्या का एक उद्देश्यपूर्ण दृष्टिकोण है, नैतिक निर्णय नहीं लेता है या दोषी पक्षों की तलाश नहीं करता है। स्थिति का विश्लेषण करें और जोड़े की मदद के लिए वैज्ञानिक रूप से समर्थित तकनीकों का उपयोग करें।

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हम अविश्वासू क्यों हैं?

बेवफाई के कारण बहुत विविध हैं। आईपीएसएसओएस द्वारा हाल की एक जांच में, उत्तरदाताओं द्वारा संकेतित कारणों में से थे: एक साहस करके कुछ अलग अनुभव करें , अपने साथी की पिछली बेवफाई के लिए बदला ले लो, अपने आप को यह विश्वास दिलाएं कि आप वास्तव में अपने साथी के साथ रहना चाहते हैं या अपने रिश्ते में स्पार्क को आग लगाना चाहते हैं।


लेकिन उन्होंने कहा कि मुख्य कारण "आत्मविश्वास हासिल करें" था। यह सबसे महत्वपूर्ण कारण है कि क्यों लोग एक स्थिर रिश्ते की दिनचर्या के ऊबड़ से अधिक बार infidels हैं।

आज हमारे समाज में, प्रलोभन और दूसरों को पसंद करने का तथ्य अत्यधिक मूल्यवान है। बेवफ़ाई इसमें प्रशंसा की आवश्यकता शामिल है जो कई लोगों के पास है । इससे उन्हें अधिक आत्मविश्वास और उनके आत्म-सम्मान में सुधार करने में मदद मिलती है।

प्रलोभन जाल का खेल और व्यक्ति को संलग्न करता है। सबसे पहले व्यक्ति "मूर्खता" के खेल को शुरू करता है, बिना सोचा कि कुछ भी गंभीर नहीं होगा। लेकिन थोड़ा सा वह मजबूती के उस खुराक पर लगा हुआ है जो दूसरे प्रदान करता है। वह बहुत अच्छी तरह से जानता है कि वह पसंद करता है और seduces और इसे महसूस करना बंद नहीं करना चाहता, इस कारण से वह खेल के साथ जारी है, जो तेजी से अधिक नशे की लत बन जाता है।

आत्म-सम्मान का यह मजबूती न केवल दूसरे की पारस्परिकता से उत्पन्न होता है, बल्कि बड़े पैमाने पर स्वयं द्वारा बनाया जाता है। Seducing का मतलब है खुद के सबसे सुंदर हिस्से का प्रदर्शन और यह वह जगह है जहां हम जाल में गिर जाते हैं: आप एक "seducer" महसूस करने की सनसनी के लिए झुकाव मिलता है, आप दूसरे व्यक्ति को लुभाने के लिए आप में से सबसे अच्छा मिलता है और फिर "ज़ास! "क्रश उठता है, आप खुद से प्यार करते हैं। यह एक भावना है कि आप अपने सामान्य साथी के साथ भूल गए थे, क्योंकि अब आपको इसे जीतना नहीं है।


गुप्त प्यार की समस्याएं

दूसरी बार, हम अंतहीनता के अंत के रूप में बेवफाई पाते हैं। यही कहना है, यह इसके माध्यम से है, जिस तरह से व्यक्ति अपने रिश्ते में असुविधा व्यक्त करें .

ऐसे जोड़े हैं जिनके पास समस्याएं हैं और इसके बारे में बात नहीं करते हैं, क्योंकि ऐसा लगता है कि "यदि आप उनके बारे में बात नहीं करते हैं, तो ऐसा लगता है जैसे वे अस्तित्व में नहीं थे"। वे समय बीतने के साथ खुद को दूर कर रहे हैं और इसे हल करने के लिए कुछ भी नहीं करते हैं, वे बस ले जाया जाता है। तथ्य यह है कि दो लोगों में से एक अविश्वासू है, आमतौर पर समस्याओं के बारे में बात करना शुरू करने और उन्हें हल करने के लिए प्रारंभिक बिंदु है। फिर पुनरुत्थान के लिए यह "हिट तल" जैसा कुछ होगा।

ये लोग जोड़ों के थेरेपी में जाते हैं और परामर्श के लिए उनका पहला कारण बेवफाई को दूर करना है, लेकिन यह केवल शुरुआती बिंदु है। जब यह हासिल किया जाता है और सुलह होता है, अब उन सभी पहलुओं पर काम करना शुरू करने का समय है जो असफल रहे थे जोड़े में और वे लोग हैं जिन्होंने उनमें से एक को अविश्वासू होने का नेतृत्व किया है।

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"क्या मैं बेवफाई माफ कर पाऊंगा?"

यह उन लोगों द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक है जिन्हें पहले दिन चिकित्सा के दौरान धोखा दिया गया था। वे बातें कहते हैं: "मैं माफ करना चाहता हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं सक्षम हूं क्योंकि मैंने हमेशा खुद से वादा किया था कि मैं कभी ऐसा कुछ माफ नहीं करूंगा"।

इस बारे में संदेह होना सामान्य बात है कि वे क्षमा कर पाएंगे और यह सब कुछ पहले जैसा होगा। बेवफ़ाई जोड़े के रिश्ते को अस्थिर करता है, संघर्ष उत्पन्न करता है , यह दूसरे में विश्वास खोने का कारण बनता है और संघ और अंतरंगता की भावना को तोड़ देता है। सौभाग्य से, यह सब एक पेशेवर की मदद से पुनर्प्राप्त किया जा सकता है।

जिस व्यक्ति को धोखा दिया गया है वह स्थिति के चेहरे पर अपमानित, धोखाधड़ी और रक्षाहीन महसूस करता है। वह आमतौर पर बहुत क्रोध, क्रोध और दूसरे की ओर बदला लेने की भावना महसूस करता है और मानता है कि ये भावनाएं कभी नहीं बदलेगी, यही कारण है कि उन्हें लगता है कि वह क्षमा नहीं कर पाएगा।

सभी लोग क्षमा करने में सक्षम हैं। कुछ लोग आसानी से माफ कर देते हैं और दूसरों को अधिक लागत होती है। क्षमा की आसानी यह भी "अविश्वास" को माफ कर दिया जाता है, बेवफाई की गंभीरता और कैसे बेवफाई की खोज की गई थी (चाहे वह कुछ स्वीकार किया गया हो या नहीं)। क्लिनिक में हम हमेशा बाधाओं को पाते हैं जो पुनर्मिलन को रोकते हैं।

रानर से परे जाओ

जोड़ों के थेरेपी के प्रमुख तत्वों में से एक उस व्यक्ति के नाराजगी को पचाना है जिसने धोखा दिया है, क्योंकि यह भावना हड़ताल पर है, आगे बढ़ना मुश्किल है।

सत्र आसान नहीं हैं। यह हमें सकारात्मक चीजों को बताने या याद रखने के बारे में नहीं है कि हम एक-दूसरे से प्यार करते हैं और सोचते हैं कि यह हल किया जा रहा है। यह बहुत गहरी नौकरी है, भावनात्मक अनलॉकिंग , विश्वासों को समायोजित करने के लिए नई व्याख्याओं की स्थापना के विश्वासों के समायोजन के लिए, ताकि नाराजगी माफी के लिए रास्ता प्रदान करे और आत्मविश्वास बहाल हो जाए। प्रत्येक सत्र अलग होता है, कुछ सत्रों में आप जोड़े के दो सदस्यों के साथ एक ही समय में और दूसरों में अलग-अलग काम करते हैं।

अंतिम लक्ष्य फिर से चलना है और यह कि इस संकट के बाद जोड़ी "पुनर्वित्त" है, ताकि चिकित्सा के अंत में, दोनों महसूस करते हैं कि न केवल बेवफाई को दूर किया है, बल्कि अतीत से घावों को ठीक किया है और लोगों और एक जोड़े के रूप में उगाया है।

Psicode संस्थान से, काम करने में मदद करने के 12 साल के बाद, हम उन्हें अपने रिश्ते को तोड़ने का फैसला करने से पहले जोड़ों के थेरेपी के लाभों का अनुभव करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। हमारे आने वाले 9 0% जोड़े अपने रिश्ते को बचाने के लिए प्रबंधन करते हैं और एक साथ जारी रखने में खुश हैं। यदि आप ऐसी स्थिति में हैं, तो आपको इस लिंक में Psicode संस्थान का संपर्क विवरण मिलेगा।


Behavioral Health Therapy With Mental Health Network CEO Kristin Walker (नवंबर 2019).


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