सामान्यीकृत चिंता विकार: लक्षण, कारण और उपचार
सामान्यीकृत चिंता विकार यह इस चिंता के लिए कोई स्पष्ट कारण नहीं है, किसी भी दिन-प्रतिदिन की घटना के बारे में अतिरंजित और अत्यधिक चिंता और चिंता से विशेषता है।
जो लोग इस विकार से पीड़ित हैं वे हमेशा चीजों को गलत होने की उम्मीद करते हैं और वे अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता करना बंद नहीं कर सकते हैं , पैसा, परिवार, काम या विश्वविद्यालय।
सामान्यीकृत चिंता विकार क्या है?
यह डर या चिंता तर्कहीन, अवास्तविक और असमान है, और दैनिक जीवन लगातार चिंता बन जाता है। इसलिए, चिंता व्यक्ति के जीवन पर हावी हो जाती है, जो सामाजिक गतिविधियों, काम या पारस्परिक संबंधों जैसे उनके जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में उनके सामान्य कार्यप्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। इसके अलावा, सामान्यीकृत चिंता विकार भी संभावित भविष्य की स्थितियों की स्पष्ट रूप से कल्पना करने की क्षमता को प्रभावित करता है, जो वर्तमान में अनुमानित नकारात्मक संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करता है।
हमें अन्य चिंता विकारों से जीएडी को अलग करना होगा
तनाव तनाव और अनिश्चितता की स्थिति का सामना करने वाले व्यक्तियों की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। अब, जब कई चिंतित लक्षण पीड़ित व्यक्ति के जीवन में पीड़ा या कुछ हद तक कार्यात्मक गिरावट का कारण बनते हैं, तो चिंता विकार का निदान किया जाता है। विभिन्न प्रकार के चिंता विकार हैं: आतंक विकार, फोबिक विकार, जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) ...
उनमें से सभी, TAG सहित, आम हैं पीड़ित व्यक्ति के अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में कामकाज में बाधा डालें । उदाहरण के लिए: सामाजिक और पारिवारिक संबंध, काम, स्कूल। लेकिन विभिन्न प्रकार के चिंता विकारों के बीच मतभेद हैं।
लगातार चिंता
सामान्यीकृत चिंता विकार के मामले में, चिंता और चिंता प्रतिक्रियाएं अन्य विकारों के समान नहीं हैं; उदाहरण के लिए, एक आतंक हमले होने और हवा से बाहर चलने की संभावना (आतंक विकार), सार्वजनिक (सामाजिक भय) में अपमानजनक महसूस करना, प्रदूषण से पीड़ित (जुनूनी-बाध्यकारी विकार), या गंभीर बीमारी (हाइपोकॉन्ड्रिया) होना। लेकिन, पिछले लोगों के विपरीत, सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) की मुख्य विशेषता अत्यधिक और तर्कहीन चिंता और चिंता, लगातार (कम से कम 6 महीने के लिए कम से कम आधे दिनों) और नियंत्रण में मुश्किल होती है काम, स्कूल, दोस्तों और परिवार जैसी कई घटनाएं या गतिविधियां।
इसके अलावा, डीएएस-वी के अनुसार, जीएडी, विकार का निदान करने के लिए यह किसी पदार्थ (दवा, दवा) या बीमारी के प्रत्यक्ष शारीरिक प्रभावों के कारण नहीं होना चाहिए (उदाहरण के लिए, हाइपरथायरायडिज्म) या विशेष रूप से एक उत्तेजक विकार, एक दर्दनाक तनाव विकार, एक मनोवैज्ञानिक विकार या व्यापक विकास संबंधी विकार के दौरान होता है।
सामान्यीकृत चिंता विकार के लक्षण
मानसिक विकारों के डायग्नोस्टिक और सांख्यिकीय मैनुअल द्वारा परिभाषित जीएडी के नैदानिक मानदंडों के बाद डीएसएम-वी, चिंता और चिंता निम्नलिखित छह लक्षणों के तीन (या अधिक) से जुड़े हुए हैं । बच्चों के मामले में, केवल एक आइटम की आवश्यकता है।
- बेचैनी या अस्वस्थ महसूस कर रहा है
- आसानी से थका हुआ
- ध्यान केंद्रित करने या खाली दिमाग रखने में कठिनाई
- चिड़चिड़ापन
- मांसपेशी तनाव
- नींद विकार (सुलझाने या बनाए रखने में कठिनाई, थोड़ा या बेचैन सो जाओ)
इसके अलावा, चिंता, चिंता या शारीरिक लक्षण नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है या सामाजिक, व्यावसायिक, या कामकाज के अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में गिरावट।
आईसीडी -10 (विश्व स्वास्थ्य संगठन, डब्ल्यूएचओ) के नैदानिक मानदंड के अनुसार, डीएसएम-वी के विपरीत यह आवश्यक नहीं है कि चिंताओं को अत्यधिक और नियंत्रण में मुश्किल हो। इसके अलावा, इसे निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति की आवश्यकता है:
- स्वायत्त लक्षण : palpitations या tachycardia, पसीना, कंपकंपी या हिलाने, शुष्क मुंह (दवा या निर्जलीकरण के कारण नहीं)।
- छाती और पेट से संबंधित है : सांस की तकलीफ, छाती, दर्द या पेट में बेचैनी में दर्द, असुविधा या पेट में बेचैनी की भावना।
- मानसिक स्थिति से संबंधित: चक्कर आना, अस्थिर या लुप्त होना; derealization या depersonalization; नियंत्रण खोने का डर, पागल हो जाना या चेतना खोना; मरने का डर
- सामान्य लक्षण : गर्म चमक या ठंड; स्टन या झुकाव संवेदना; मांसपेशी तनाव, दर्द या असुविधा; बेचैनी या आराम करने में असमर्थता; किनारे पर या दबाव में, या मानसिक तनाव की भावना महसूस करना; गले में कमी या निगलने में कठिनाई की भावना।
- अन्य गैर विशिष्ट लक्षण : छोटी आश्चर्य या आश्चर्य के लिए अतिरंजित प्रतिक्रिया; चिंता या चिंता के कारण ध्यान केंद्रित करने या "खाली दिमाग" में कठिनाई; लगातार चिड़चिड़ाहट; चिंताओं के कारण सोने में कठिनाई।
आईसीडी -10 इस रोगविज्ञान के निदान के लिए 22 लक्षणों में से 4 की उपस्थिति निर्दिष्ट करता है, और यह आवश्यक है कि कम से कम एक लक्षण स्वायत्त समूह से हो। डीएसएम और सीआईई के बीच मतभेदों के बावजूद, दोनों के बीच समझौते की डिग्री काफी अधिक है: एंड्रयूज, स्लेड एंड पीटर्स (1 999) के एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि इन प्रणालियों में से किसी एक द्वारा निदान 77% विषयों में से एक था दूसरे में सकारात्मक निदान भी।
सामान्यीकृत चिंता विकार का तंत्रिका आधार
सामान्यीकृत चिंता विकार के न्यूरोलॉजिकल आधार के बारे में बहुत कुछ पता नहीं है, पूर्ववर्ती प्रांतस्था में सामान्य सक्रियण से कम और पूर्ववर्ती सिंगुलेट के प्रांतस्था से कम रिकॉर्ड किए गए सबूत होने से परे। इस विकार को अच्छी तरह से समझने के लिए इस मामले पर कई और जांचों को फिर से शुरू करना आवश्यक है।
सामान्यीकृत चिंता विकार के उदाहरण
इस रोगविज्ञान को बेहतर तरीके से चित्रित करने के लिए, कुछ उदाहरण नीचे दिखाए गए हैं:
- एक डॉक्टर जो लगातार रोगियों का निदान नहीं करने के बारे में चिंतित है । हर बार जब वह फोन पर फोन करता है तो वह सोचता है कि वह उसे बताने के लिए श्रेष्ठ है कि वह बुरी तरह से काम कर रहा है। इसके अलावा, वह लगातार इस बारे में चिंतित है कि उसका नया रोगी एक पूर्व रोगी होगा जो वापस आ गया है।
- एक महिला जो हमेशा चिंतित होती है अगर उसका साथी उसे छोड़ने जा रहा है , वे आपको काम पर फेंक देंगे और अगर आपके परिवार में कोई गंभीर रूप से बीमार होने जा रहा है।
- एक पिता जो हमेशा चिंतित होता है अगर उसका 4 महीने का बेटा खाने के दौरान डूबने जा रहा है , अगर आप उसे रात में रोते नहीं सुनेंगे तो उसे मदद चाहिए, और अगर वह बहुत बीमार हो और मर जाए।
इस मनोवैज्ञानिक maladjustment के लिए उपचार
बाकी चिंता विकारों की तरह, टीएडी को मनोचिकित्सा और दवा के साथ प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।
संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी), रोगियों को चिंता और चिंता का प्रबंधन और नियंत्रण करने के लिए उपकरण प्राप्त करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, वैकल्पिक उपचार जैसे छूट तकनीक, ध्यान या योग सीबीटी के साथ संयोजन में फायदेमंद हो सकता है।
ग्रंथसूची संदर्भ:
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