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महिला थकावट सिंड्रोम: जब थकान एक संकेत है

महिला थकावट सिंड्रोम: जब थकान एक संकेत है

मार्च 31, 2024

कई दशकों से, समानता के लिए आंदोलन और महिलाओं की मुक्ति के पक्ष में पश्चिमी देशों पर अपना टोल लिया गया है।

उनके लिए धन्यवाद, महिलाओं को घर पर रहने और परिवार के जीवन के लिए खुद को बलिदान देने के लिए कम और कम मजबूर किया जाता है जिसमें, साल पहले, उन्हें अपनी सारी ताकत का निवेश करना था। हालांकि, कुल समानता अभी तक सफल नहीं हुई है, और लिंग भूमिकाओं को महिलाओं के लिए दोहरी ज़िम्मेदारी की आवश्यकता है: पैसे कमाने और घर और परिवार की देखभाल करने के लिए काम करना। इस प्रकार कॉल पैदा हुआ है मादा थकावट सिंड्रोम .

महिला थकावट का सिंड्रोम क्या है?

इस अवधारणा को समझने के लिए पहली चीज़ को ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह एक बीमारी नहीं है। जैसा कि आप इस लेख में एक सिंड्रोम, एक विकार और एक बीमारी के बीच के अंतर के बारे में पढ़ सकते हैं, पहला केवल लक्षणों और संकेतों का एक सेट है जो अक्सर एक साथ होते हैं । इसका मतलब है कि महिला थकावट के सिंड्रोम में एक जैविक कारण नहीं होना चाहिए जो व्यक्ति के पूरे शरीर को खराब कर देता है।


वास्तव में, यह सबसे अधिक संभावना है कि इस सिंड्रोम का उत्पादन किसी महिला द्वारा नहीं किया जाता है जो महिला के शरीर में होता है, बल्कि इसके विपरीत: चारों ओर क्या है । विशेष रूप से, एक सांस्कृतिक मॉडल जो कई महिलाओं को काम से अपने घर को अधिकांश घरेलू कार्यों में समर्पित करने से थक जाता है।

दूसरे शब्दों में, महिला थकावट के सिंड्रोम को उत्पन्न करने का तरीका वह तरीका है जिसमें महिला और उसके पर्यावरण से संबंधित हैं (इसमें शामिल लोग भी शामिल हैं)।

महिला थकावट सिंड्रोम का कारण

मादा थकावट सिंड्रोम को लगातार बनाए रखने वाले कारकों में से एक यह है कि इसके कारण सांस्कृतिक रूप से सामान्यीकृत किए गए हैं । इसका मतलब यह है कि, सोचने के तरीके के कारण हम एक संस्कृति से संबंधित साधारण तथ्य के लिए प्रवृत्त होते हैं कि सदियों से लिंग के आधार पर भूमिकाओं के पृथक्करण की दृढ़ता से बचाव किया गया है, समाज को बनाने वाले कई रीति-रिवाज सामान्य और "अपेक्षित" लगते हैं। मादा थकावट सिंड्रोम।


इसका एक स्पष्ट उदाहरण पारिवारिक रात्रिभोज में पाया जाता है, जहां अंत में, महिलाएं स्वचालित रूप से व्यंजन और कटलरी लेने के लिए उठती हैं, व्यंजन धोती हैं और मेज को साफ करती हैं जबकि पुरुष आराम करते हैं या मेज पर बैठते रहते हैं।

एक और क्लासिक उदाहरण घर की सफाई है । इस प्रकार की गतिविधियां अभी भी महिलाओं द्वारा की जाती हैं, जो कुछ महत्वपूर्ण है क्योंकि एक मंजिल में कई हिस्सों को साफ किया जा सकता है। इस गतिविधि को करना सिर्फ एक एमओपी नहीं है: आपको वैक्यूम, वॉशिंग मशीन, टेंड और लौह, धूल को हटाने आदि में भी जाना होगा।

एक बड़ी समस्या है

इस तरह के उदाहरण एक ही वास्तविकता के केवल छोटे भूखंड हैं: घरेलू कार्य मुख्य रूप से महिलाओं से जुड़ी ज़िम्मेदारी बनी रहती है , जबकि व्यावसायिक क्षेत्र जो पहले पुरुषों के लिए आरक्षित था, अब भी उन कार्यों का एक क्षेत्र है जिन्हें महिलाओं को संबोधित करना है। इस बात को ध्यान में रखते हुए कि श्रम बाजार तेजी से प्रतिस्पर्धी है, यह एक मजबूत थकावट में अनुवाद करता है।


इस प्रकार, महिला थकावट का सिंड्रोम महिला के हिस्से पर जिम्मेदारियों के इस क्रॉसिंग के परिणामस्वरूप पैदा होता है: उसे अभी भी घर की देखभाल करने की आवश्यकता है, और अब उसे श्रम बाजार में प्रतिस्पर्धा करने के लिए दिन में कई घंटे समर्पित करने की भी आवश्यकता है।

एक आर्थिक समस्या और उच्च मांगें

इस प्रकार, महिला थकावट का सिंड्रोम, कुछ हद तक, एक सामाजिक और आर्थिक समस्या है । इससे पहले, जीवन इतना महंगा नहीं था, और एक व्यक्ति के पुनर्निर्मित काम के साथ घर बनाए रख सकता था। हालांकि, अगर महिला पेशेवर कार्यों को भी विकसित करती है तो यह न केवल इसलिए है क्योंकि समर्थक समानता आंदोलन को बढ़ावा दिया गया है: ऐसा इसलिए है क्योंकि अब दोनों पतियों और पत्नियों को पैसे के लिए काम करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। हालांकि, समानता का यह परिदृश्य घरेलू कामों तक नहीं पहुंच पाया है, जो अभी भी कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें महिलाओं को पूरा करने की उम्मीद है।

समस्या का दूसरा पहलू मनोवैज्ञानिक है: महिला अपने आत्म-सम्मान को बनाने के लिए प्रवण होती है और मां या पत्नी के रूप में उसकी स्वयं की छवि संतोषजनक रूप से आवश्यक सभी कार्यों को पूरा करने पर निर्भर करती है, बिना यह महसूस किए कि कई मामलों में उसे और अधिक काम करना चाहिए पति के घंटे। यही कारण है कि मनोविज्ञान को इस नई वास्तविकता के अनुकूल होना चाहिए और समाधान प्रदान करना चाहिए।


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