फलाचोफोबिया (गंजापन का डर): लक्षण, कारण और उपचार
हम ऐसी दुनिया में हैं जहां शारीरिक उपस्थिति लगातार दूसरों द्वारा तय की जाती है। हमारे द्वारा पहनने वाले कपड़े, हमारे वजन, मात्रा और भौतिक आकार और यहां तक कि बालों की उपस्थिति या अनुपस्थिति को पारस्परिक और यहां तक कि कार्य संबंधों में महत्वपूर्ण तत्व माना जाता है, जिससे सौंदर्य का आदर्श पूरा नहीं होता है या जटिलता का निर्माण होता है या नहीं। यहां तक कि कुछ मामलों में एनोरेक्सिया और बुलीमिया जैसी विभिन्न मानसिक बीमारियों के पीड़ितों के लिए भी। हमारे शरीर के पहलुओं से जुड़े कुछ भय भी हैं।
उनमें से एक फालाक्रोफोबिया है , जिसे हम इस लेख के बारे में बात करेंगे, और जो गंजापन के गहन भय से संबंधित है।
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फालाचोफोबिया: यह विकार क्या है?
हम फलाकोफोबिया के अस्तित्व के रूप में समझते हैं गंजापन की ओर एक अतिरंजित और अत्यधिक डर , डर जो उत्तेजना के संपर्क में आने या उससे संबंधित स्थिति से संबंधित होने पर बहुत उच्च स्तर की चिंता पैदा करता है।
हम शारीरिक उपस्थिति से संबंधित तत्वों का जिक्र करते हुए एक विशिष्ट प्रकार के भय का सामना कर रहे हैं। यह एक ठोस उत्तेजना की ओर एक पूरी तरह से तर्कहीन और अनियंत्रित डर के अस्तित्व का तात्पर्य है, ताकि लक्षण चिंता विकार का गठन करने के लिए पर्याप्त गंभीर हो।
अपने आप को उजागर करने या यहां तक कि इस तरह के उत्तेजना के लिए खुद को उजागर करने की कल्पना रोगी को ऐसी चिंता पैदा करती है कि यह शारीरिक लक्षण जैसे टचकार्डिया, हाइपर इंटोनेशन, चक्कर आना और यहां तक कि चिंता संकट भी ट्रिगर कर सकता है। इसका मतलब यह है कि विषय सक्रिय रूप से प्रश्न में उत्तेजना के संपर्क में आने से बचाता है, या यदि वे इसका संपर्क कर रहे हैं, तो वे उच्च स्तर के तनाव और असुविधा का अनुभव करते हैं।
फालाकोफोबिया में, सवाल में डर हो सकता है दोनों तथ्य यह है कि विषय स्वयं गंजा है और गंजा विषयों को पूरा करने की संभावना है । इस प्रकार, इस विषय से बचने के लिए, गंजापन वाले लोगों के साथ सामाजिक बातचीत से पहले विषय तनाव में हो सकता है। बालों के झड़ने या यहां तक कि प्रचार के बारे में टिप्पणियों की उपस्थिति भी बड़ी चिंता पैदा कर सकती है और सक्रिय रूप से टाल जा सकती है।
यह डर यह अक्सर पुरुष से जुड़ा होता है, लेकिन सच्चाई यह है कि यह कई महिलाओं द्वारा भी पीड़ित है । इस अर्थ में इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए कि पुरुषों में, बालों के झड़ने की सामाजिक उम्मीद है, महिलाओं में इतनी सामान्य नहीं है। इस उम्मीद से फलाकोफोबिया से पीड़ित होने की संभावना पर असर पड़ सकता है।
इस भय के रोगी के जीवन में गंभीर असर पड़ सकता है और यहां तक कि एक पहलू बन गया जिसके साथ विषय भ्रमित हो जाता है। यह अजीब बात नहीं है कि गंजा जाने का डर लगातार जांच दिनचर्या की ओर जाता है, जैसे कि कंघी करते समय खोए गए बालों की मात्रा का अवलोकन .
चरम मामलों में अवधारणात्मक परिवर्तनों (एनोरेक्सिया में जो भी होता है) के अस्तित्व को देखा गया है, इस विषय पर बालों को खोने या स्केलप स्पॉट होने पर विचार करने पर यह पूरी तरह से स्वस्थ होने के बावजूद है।
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इस भय के कारण
इस और अन्य भय दोनों की उत्पत्ति एक तत्व है जिस पर कई परिकल्पनाएं हैं, क्योंकि यह मानना है कि इसकी उत्पत्ति कई कारकों के संयोजन के कारण है।
मामले में हाथ में, इस भय के लिए संभावित स्पष्टीकरण में से एक कंडीशनिंग है । फलाकोफोबिया से पीड़ित कुछ लोगों को अपने बचपन के दौरान कुछ प्रकार के दर्दनाक अनुभव का सामना करना पड़ा था, उस समय गंजापन से जुड़ा हुआ था। उदाहरण के लिए, किसी के द्वारा दुर्व्यवहार या दुर्व्यवहार करने वाले व्यक्ति द्वारा दुर्व्यवहार या दुर्व्यवहार हो रहा है, या इस विशेषता के साथ एक बुजुर्ग व्यक्ति की मौत मनाई है।
इन मामलों में यह संभव है कि जो विषय भयभीत हो, वह दुर्व्यवहार या मृत्यु के साथ मौत का सामना करने के तथ्य को जोड़ता है, जिससे इस तथ्य को उच्च स्तर की चिंता का सामना करना पड़ता है।
एक और संभावना इस तथ्य में पाई गई है कि हमने परिचय में टिप्पणी की: भौतिक पहलू। हालांकि हाल के दिनों में कुछ लोग मानते हैं कि गंजापन मानवता, ताकत और व्यक्तित्व का प्रतिनिधित्व कर सकता है, सच्चाई यह है कि गंजापन एसई सांस्कृतिक रूप से शारीरिक अव्यवस्था से जुड़ा हुआ है और सौंदर्य कैनन से हटा दिया गया है समाज में प्रचलित इससे डर पैदा हो सकता है कि वह आकर्षक नहीं माना जाता और सामाजिक रूप से खारिज नहीं किया जाता है।
दो पिछले मिर्च से जुड़े हुए, हमें जिक्र करना चाहिए कि बालों के झड़ने को पारंपरिक रूप से उम्र बढ़ने के समान माना जाता है, युवाओं की हानि और इस समय की क्षमताओं को मानते हुए और नुकसान के चरण में प्रवेश और मृत्यु के दृष्टिकोण में प्रवेश किया जाता है।
इलाज
इस भय का उपचार चिंता उत्पन्न करने वाले प्रश्न में उत्तेजना के आधार पर अलग-अलग होंगे .
फोबिक उत्तेजना और व्यवस्थित desensitization के लिए एक्सपोजर phobic उपचार के विषय में सबसे प्रभावी तकनीक है, जो विषय के दृष्टिकोण पर आधारित है। सबसे पहले, रोगी और पेशेवर के बीच एक पदानुक्रम विकसित किया जाएगा ताकि वे उत्पन्न होने वाली चिंता के अनुसार उन्हें व्यवस्थित करने के लिए मुख्य चिंता पैदा करने वाली स्थितियों में से कुछ को निर्धारित कर सकें।
इसके बाद, रोगी भयभीत परिस्थितियों से अवगत कराया जाएगा, ऐसी परिस्थितियों से शुरू हो सकता है जो कम से कम दो परीक्षणों तक चिंता का औसत स्तर उत्पन्न करते हैं जब तक कि चिंता का स्तर कम हो जाता है, जब तक यह अव्यवस्थित हो जाता है। इसके बाद, आप पदानुक्रम में अगले आइटम पर जा सकते हैं।
विचार करने के लिए एक और उपचार है संज्ञानात्मक पुनर्गठन , भयभीत मान्यताओं को संशोधित करने के लिए बहुत जरूरी है जो भय के उद्भव या रखरखाव के पीछे हो सकते हैं। आप गंजा बनने की संभावना को कम करने के लिए decatastrofization जैसे तकनीकों का भी उपयोग कर सकते हैं।
एक अंतिम तत्व जिसे हम ध्यान में रख सकते हैं, चिंता के स्तर को कम करने के लिए विश्राम तकनीकों का उपयोग करने की संभावना है।
