सीधा दोष (नपुंसकता): यह क्या है और इसका उपचार क्या है
सीधा होने वाली समस्या यौन समस्याओं में से एक है जो पुरुषों को सबसे ज्यादा चिंता करती है । यह आमतौर पर विभिन्न कारणों से होता है, हालांकि निष्पादन चिंता मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति में से एक है जो इसका कारण बन सकती है और यह इस समस्या को एक दुष्चक्र में बदल देती है जिससे इसे छोड़ना मुश्किल होता है।
सीधा होने के कारण व्यक्ति के जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में परिणाम हो सकते हैं: आत्म-सम्मान, संबंधों की कठिनाइयों आदि की समस्याएं।
सीधा दोष, यह क्यों होता है?
निर्माण में हस्तक्षेप करने वाली तंत्रों में से कोई भी परिवर्तन सीधा होने का कारण बन सकता है । शुरुआत से, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि जैविक स्तर पर कोई बदलाव है (जैसा कि न्यूरोलॉजिकल या संवहनी समस्याओं का उदाहरण है)।
एक बार कार्बनिक उत्पत्ति के किसी भी प्रभाव को त्यागने के बाद, जब हम मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति की समस्याओं की जांच कर सकते हैं, तो निष्पादन चिंता फिर से इस असफलता के नायक के रूप में होती है।
कारण: निष्पादन के लिए चिंता
निष्पादन चिंता सतर्कता की स्थिति है जो पिछले असंतोषजनक परिणामों से जुड़े विचारों के सेट के प्रति प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होती है और एक नई विफलता को जन्म देती है।
"क्या मैं इसे बनाऊंगा" से संबंधित संदेशों की बैटरी, "क्या होगा यदि यह फिर से गलत हो जाए?" या "इस बार क्या बदल सकता है?" , यह व्यक्ति को विश्लेषण के आधार पर नियंत्रित मन की स्थिति में ले जाता है; मांग और डर अभिव्यक्ति के एक चैनल को खोजने के लिए बलों में शामिल हो।
भारी अज्ञानता (समस्या का कारण क्या है) के साथ अपनी क्षमता को पूछना निराशा की भावना पैदा करता है, फिर, चेतावनी से संबंधित विचारों को खिलाता है।
मनोचिकित्सा हमें कैसे मदद कर सकता है?
मनोचिकित्सा से विभिन्न क्षेत्रों में काम करते हैं जो रोगी के जीवन में तनाव और चिंता को ट्रिगर कर सकते हैं (जीवन के अनुभव, वर्तमान कार्य और पारिवारिक स्थिति, जोड़े के रिश्ते, आदि), साथ ही निष्पादन चिंता से संबंधित अधिक विशिष्ट पहलुओं।
परिणाम प्रदान करने का दायित्व, अत्यधिक परार्थ और आत्म-अवलोकन निष्पादन चिंता के तीन प्रमुख मुद्दे हैं। आत्म-नियंत्रण क्षमता में सुधार के लिए, थेरेपी स्वचालित विचारों की पहचान पर ध्यान केंद्रित करती है जो चेतावनी स्थिति को ट्रिगर करती है। टिप्पणी की पंक्ति में, इस प्रकार के विचारों का जवाब है:
- एक बहुत ही संगत और स्थायी सीधा प्रतिक्रिया देने की आवश्यकता है।
- जोड़े की संतुष्टि का नियंत्रण अपने और संयुक्त कामुकता से अधिक है।
- लिंग और इसके कामकाज का निरंतर अवलोकन।
इन प्रकार की चिंताओं के बारे में बात करते हुए रोगी अभिव्यक्ति का एक चैनल प्रदान करता है जो भावनात्मक आत्म-जागरूकता को बढ़ाएगा। यह, वैकल्पिक विचारों के निर्माण में जोड़ा गया, आत्म-मांग की आवाज को कम करेगा और आत्म-सहानुभूति के काम को सुविधाजनक बनाएगा । इसी तरह, समस्या के "बैकस्टेज" में छोड़े गए सभी तत्वों के साथ एक भाषण बनाने के लिए, जोड़ी के भीतर समझ और दृष्टिकोण को सुविधाजनक बनाएगा।
दिशानिर्देश और सुझावों का पालन करने के लिए
एक महत्वपूर्ण बात यह है कि रोगी को दिशानिर्देश प्रदान करना है जो यौन अनुभवों में घबराहट और दबाव के स्तर को कम करता है।
अधिक विशेष रूप से, कभी-कभी यौन उपचार में पेश किए जाने वाले संकेतों में से एक है "संभोग को रोकना" इस तरह के पहले यौन मुठभेड़ों में, इस प्रकार प्राप्त किया गया कि पहले उल्लिखित चिंताओं (परिणाम 10, जोड़े की संतुष्टि और शारीरिक प्रतिक्रिया स्वयं) चिंता का स्रोत बन गया है।
यौन संबंधों के जननांग या विश्वास के बारे में कई मिथक हैं कि प्रवेश और संभोग प्राप्त होने पर वे केवल तभी पूर्ण होते हैं। यह सच है कि जननांग मानव शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, लेकिन जननांग के लिए लैंगिकता को कम करना अनुभव को सीमित कर रहा है, खासकर अगर हम मानते हैं कि हमारे जीव की कुलता का यौन संबंध है। त्वचा एक यौन अंग है, और इस तरह, हमारे घनिष्ठ संबंधों में ध्यान में रखा जाना चाहिए।
प्रवेश खुद को संतुष्ट करने के लिए कई संभावनाओं के भीतर एक और अभ्यास है । बिना संभोग के बहुत सुखद यौन संबंध हो सकते हैं। खुशी के साथ फिर से यह कनेक्शन मनोचिकित्सा के भीतर एक और उद्देश्य है।
क्या होता है यदि व्यक्ति मदद मांगता नहीं है?
सबसे पहले एक पृथक अभिव्यक्ति या स्थापित समस्या के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है।
जब समय के साथ दोहराए जाने वाले असफलता की बात आती है, तो गंभीर समस्याएं प्रकट होती हैं, जैसे आत्म-सम्मान की भावना, यौन संबंधों से बचने और जोड़े के स्तर पर संघर्ष। इस अंतिम बिंदु के संदर्भ में, यह विश्वास है कि "आप अधिक दूर हो रहे हैं" और "अब आप मुझे नहीं चाहते हैं", समस्या की उत्पत्ति को गलत कारणों से जोड़ता है और चर्चा और विघटन के लिए एक कारण बनने के समाप्त होता है।
जोड़ों के थेरेपी से प्रत्येक सदस्य के भय और जरूरतों को संप्रेषित करने के लिए काम करना आवश्यक है, इस प्रकार प्यार और पारस्परिक ध्यान का माहौल प्राप्त करना ... एक समस्या जिसे पहले अकेलापन से अनुभव किया गया था, अब हाथ में रहने का होता है।
और समयपूर्व स्खलन, यह क्यों उत्पादित किया जाता है?
पुरुष आबादी के बीच समयपूर्व स्खलन सबसे लगातार यौन समस्या है । नियंत्रण की कमी बहुत विविध कारणों से हो सकती है। वास्तव में, मूल गलत है। हम जो जानते हैं वह यह है कि यह मनोवैज्ञानिक कारकों और अक्सर, मनुष्य और कामुकता (सांस्कृतिक पहलुओं) से संबंधित मान्यताओं पर निर्भर करता है।
इस अक्षमता के अस्तित्व में योगदान देने वाले कारकों में से पूर्ववर्ती कारक हैं (उदाहरण के लिए, पारिवारिक इतिहास, परिस्थितियों जो पहले यौन संबंधों और बुरी शिक्षा के साथ), उपद्रव (जिनमें से कम यौन आवृत्ति, अभियोगी जोड़े और निष्पादन चिंता), और रखरखाव (जहां निष्पादन की चिंता, मनोवैज्ञानिक क्षमताओं की कमी और कुछ संघर्ष फिर से खड़े हो जाते हैं), उन सभी जैविक पहलुओं को भूलने के बिना जो प्रत्येक मामले में मौजूद हो सकते हैं।
- संबंधित लेख: "समयपूर्व स्खलन और मनोविज्ञान"
