भावनात्मक विकार: प्रकार, लक्षण, कारण और उपचार
भावनात्मक विकार क्या हैं और हम उन्हें कैसे पहचान सकते हैं? पिछले दशकों में, इस प्रकार की असरताओं को डीएसएम (मानसिक विकारों के निदान के मैनुअल) में शामिल किया गया है और पुनर्विचार किया गया है।
इस लेख में हम इन भावनात्मक विकारों में से प्रत्येक को समझाएंगे, प्रत्येक के लक्षण और कारण क्या हैं और उन्हें चिकित्सा या सरल मनोवैज्ञानिक सलाह के साथ कैसे प्रबंधित किया जा सकता है।
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सबसे आम भावनात्मक विकार
हम इस प्रकार के विकारों को उनकी आवृत्ति के अनुसार, साथ ही साथ उनकी सबसे उल्लेखनीय विशेषताओं के अनुसार जानेंगे।
1. प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार
सबसे अधिक पहचानने योग्य मूड विकारों में से एक, और जिसके लिए ज्यादातर मामलों में मनोवैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
लक्षण
प्रमुख अवसाद से निदान होने के लिए, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को निम्न में से कम से कम पांच लक्षणों को समझना चाहिए, और कम से कम दो सप्ताह के लिए:
- अधिकांश दिन के दौरान अवसादग्रस्त राज्य (कम मूड)
- सभी या लगभग सभी दैनिक पहलुओं, और अधिकांश दिनों में आनंद (एथेडोनिया) महसूस करने में असमर्थता और अक्षमता।
- शरीर के वजन में अचानक कमी (30 दिनों में वजन का 5% से अधिक), या ज्यादातर दिनों भूख में हानि या अतिरंजित वृद्धि।
- लगभग हर दिन सोने में कठिनाई (अनिद्रा) या अत्यधिक नींद (हाइपर्सोमिया)
- अधिकांश दिनों में आंदोलन या मनोचिकित्सक धीमेपन
- अधिकतर ऊर्जा कम दिन
- अधिकांश दिनों बेकारता, अपराध या अस्तित्व में थकावट का संवेदना।
- निर्णय लेने के लिए एकाग्रता बनाए रखने की क्षमता में कमी ...
- आत्मघाती विचारधारा, मृत्यु के बारे में घुसपैठ विचार
- यह एक विकार है जिसका इलाज डॉक्टरों और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा किया जाना चाहिए। इसकी औसत उपस्थिति लगभग 25 वर्ष की आयु है।
2. डाइस्टीमिक विकार
डिस्टिमिया एक और मूड विकार है जो सीधे अवसाद से संबंधित है। डाइस्टीमिया के निदान के लिए, रोगी को अधिकांश दिन और कम से कम दो साल की अवधि के लिए उदास मनोदशा दिखाना पड़ता है, बिना दो महीने के किसी भी विलंब के, जिसमें उसका मूड सामान्य हो जाता है।
लक्षण
निम्नलिखित दो या दो से अधिक लक्षण दो साल की अवधि के दौरान प्रकट होना चाहिए:
- असामान्य भूख की कमी या वृद्धि
- सोने में कठिनाई (अनिद्रा) या हाइपर्सोमिया (अत्यधिक नींद)
- उदासीनता और कम ऊर्जा
- आत्म-सम्मान की समस्याएं
- ध्यान केंद्रित करने और निर्णय लेने में समस्याएं
- एक औसत आयु है जिसमें व्यक्ति आमतौर पर डाइस्टीमिया का पहला चरण प्रस्तुत करता है: लगभग 20 वर्षों।
3. द्विध्रुवीय विकार
द्विध्रुवीय विकार, जिसे द्विध्रुवीयता के रूप में भी जाना जाता है, प्रमुख अवसाद के चरणों के साथ वैकल्पिक रूप से उन्माद के एपिसोड पीड़ित होने का पूर्वाग्रह है। ये मूड स्विंग लंबे समय तक उदारता और उन्मत्त गतिविधि के राज्यों के लिए नेतृत्व करते हैं, फिर उदासीनता और निराशा में पड़ जाते हैं।
दो प्रकार के द्विध्रुवीय विकार हैं: I और II। वे मैनिक एपिसोड की विशेषता में प्रतिष्ठित हैं। द्विध्रुवीय I विकार में, पूर्ण मैनीक एपिसोड कम मनोदशा के चरणों के साथ intermittent हैं। हालांकि, द्विध्रुवीय द्वितीय विकार में, हाइपोमनिक एपिसोड (मैनिक से हल्के) और अवसाद के एपिसोड अस्थायी हैं।
लक्षण
जैसा भी हो सकता है, दोनों उपप्रकारों के लक्षण ये हैं:
- प्रमुख अवसाद के एक या अधिक एपिसोड की उपस्थिति
- कम से कम, एक मैनिक एपिसोड (द्विध्रुवीय द्वितीय विकार में) की उपस्थिति।
- कम से कम, एक हाइपोमनिक एपिसोड (द्विध्रुवीय I विकार में) की उपस्थिति।
4. साइक्लोथिमिक विकार
साइक्लोथिमिक डिसऑर्डर द्विध्रुवीय द्वितीय विकार के समान एक विकार है। यह प्रतिष्ठित है क्योंकि इसके एपिसोड हल्के हैं, हालांकि समय के साथ इसकी अवधि अधिक है।
लक्षण
इस विकार के आगमन की चेतावनी देने वाले लक्षण निम्न हैं:
- हाइपोमनिक लक्षणों के विभिन्न चरणों
- अवसाद के लक्षणों के विभिन्न चरणों, लेकिन एक प्रमुख अवसाद के मानदंडों को पूरा किए बिना
- लगभग 30% रोगी एक द्विध्रुवीय विकार की ओर अग्रसर होते हैं
- विभिन्न अध्ययनों से संकेत मिलता है कि औसत आयु जिस पर साइक्लोथिमिक विकार प्रकट होता है वह 12 से 15 वर्ष के बीच होता है।
भावनात्मक विकारों के कारण
वैज्ञानिक और अकादमिक समुदाय में भावनात्मक विकारों के सबसे लगातार कारणों के बारे में विभिन्न दृष्टिकोण और विवाद हैं। हालांकि, हां, ऐसे कई कारक हैं जो इसकी उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं .
ये मानसिक विकार बहुआयामी हैं। यही है, वे एक कारक के कारण प्रकट नहीं होते हैं, लेकिन यह कई कारकों के अतिरिक्त है जो विकार का कारण बन सकते हैं।
1. जेनेटिक्स
यदि भावनात्मक विकारों वाले लोगों के परिवार में कोई इतिहास है, तो यह जैविक और अनुवांशिक पूर्वाग्रह का संकेत दे सकता है। विभिन्न जांच निष्कर्ष निकाला है कि मनोदशा विकारों का सामना करने वाले परिवार के सदस्यों के साथ समान मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित होने की संभावना 2 से 3 गुना ज्यादा होती है (गेर्शन, 1 99 0)।
हालांकि, ऐसे मामले भी हैं जिनमें मौजूदा या परिवार के इतिहास के बिना एक विकार विकसित हो सकता है। इसी कारण से कई विशेषज्ञ इंगित करते हैं कि पर्यावरणीय और मनोवैज्ञानिक कारक हैं जिन्हें अवसाद जैसी बीमारियों की शुरुआत से निकटता से जोड़ा जा सकता है।
2. जैव रसायन
मस्तिष्क और इसकी आंतरिक जैव रसायन शास्त्र भावनात्मक विकारों की उपस्थिति (या नहीं) पर एक निश्चित प्रभाव डालती है।
- न्यूरोट्रांसमीटर: अध्ययन से पता चलता है कि अवसाद से पीड़ित लोगों में हार्मोन सेरोटोनिन का निम्न स्तर। यह न्यूरोट्रांसमीटर हमारी भावनाओं को नियंत्रित करता है, और जब हमारे पास निम्न स्तर होते हैं तो हम अधिक अस्थिर और कमजोर होते हैं।
- एंडोक्राइन सिस्टम: कई जांच अवसाद और हार्मोन कोर्टिसोल की शुरुआत के बीच के लिंक को इंगित करती हैं। तनाव के समय में यह हार्मोन बढ़ता है और जाहिर है, मूड विकारों से प्रभावित लोगों में भी असामान्य रूप से उच्च है।
3. तनाव और दर्दनाक एपिसोड
खराब मनोवैज्ञानिक अनुभव के बाद 60% से अधिक भावनात्मक विकार उत्पन्न होते हैं । मनोवैज्ञानिक आघात और तनाव अधिकांश मनोवैज्ञानिक विकारों के पीछे हैं।
जब एक उदासीन रोगी को अवसाद की स्थिति में गिरने से पहले हुई घटनाओं के बारे में पूछा जाता है, तो उनमें से कई को एक ब्रेक अप का सामना करना पड़ता है, जिसमें बच्चे को काम से निकाल दिया जाता है, विश्वविद्यालय के करियर शुरू कर दिया जाता है ...
इसके साथ यह समझना जरूरी नहीं है कि भावनात्मक उथल-पुथल केवल उस मनोवैज्ञानिक आघात के लिए प्रकट होता है, लेकिन उस व्यक्ति के पास पहले से ही मन की स्थिति के विकार का सामना करने के लिए एक पूर्वाग्रह था, और तनाव ने उन तंत्रों को तेज कर दिया है जो उन्हें ले जाते हैं।
4. व्यक्तित्व
कुछ व्यक्तियों के पास आवर्ती नकारात्मक विचार, कम आत्म-सम्मान, बाह्य नियंत्रण का स्थान होता है और अत्यधिक चिंता करने लगता है उन परिस्थितियों के लिए जो जीवन उन्हें प्रस्तुत करते हैं। इस प्रकार के व्यक्तित्व से उन्हें भावनात्मक विकार भुगतना पड़ता है।
वे ऐसे व्यक्ति हैं जो बहुत ही सामान्य संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह उत्पन्न करते हैं: मनमाना अनुमान। यही है, वे सकारात्मक लोगों पर स्थिति या परिस्थिति के नकारात्मक कारकों को उजागर करते हैं। इसके अलावा, वे अतिसंवेदनशीलता करते हैं, यानी, वे उन सामान्य और नकारात्मक परिस्थितियों के सामने एक सामान्य प्रकृति के निष्कर्ष निकालते हैं जो उनके साथ हुए हैं।
इलाज
भावनात्मक विकारों का इलाज करने के कई तरीके हैं।
1. एंटीड्रिप्रेसेंट्स
तीन प्रकार की दवाएं होती हैं जिनका उपयोग अवसाद से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है: ट्राइस्क्लेक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट्स, मोनोमाइन ऑक्सीडेस इनहिबिटर (एमएओ), और चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई)।
ये दवाएं मस्तिष्क में कार्य करती हैं और न्यूरोट्रांसमीटर को नियंत्रित करती हैं, जो ज्यादातर मामलों में रोगी के मनोदशा में सुधार करती है। वैसे भी, इस प्रकार के फार्माकोलॉजिकल उपचार को एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, जो रोगी के विकास पर अनुवर्ती होगा।
2. लिथियम
लिथियम एक आम नमक है जिसे एक दवा के रूप में प्रयोग किया जाता है जो मूड को नियंत्रित करता है , मुख्य रूप से द्विध्रुवीय विकार के मैनिक एपिसोड में। किसी भी मामले में, अवसाद से लड़ने वाली अन्य दवाओं की तुलना में इसका अधिक दुष्प्रभाव होता है।
द्विध्रुवीयता के मामलों में, यह कम मूड के एपिसोड को कम करने के लिए कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स का प्रशासन भी होता है। इसके अलावा, एंटीसाइकोटिक्स जैसे हेलोपोरिडोल भी निर्धारित किया जा सकता है यदि लिथियम की आपकी प्रतिक्रिया अपेक्षित नहीं है।
3. मनोवैज्ञानिक चिकित्सा
अवसाद और द्विध्रुवीय विकार के एपिसोड प्रबंधित करते समय मनोवैज्ञानिक चिकित्सा बहुत प्रभावी होती है। कुछ मामलों में, विशेष रूप से द्विध्रुवीय विकार में, मनोचिकित्सा औषधीय उपचार के साथ समानांतर में किया जाना चाहिए।
ग्रंथसूची संदर्भ:
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