एमिटोफोबिया (उल्टी का डर): लक्षण, कारण और उपचार
उल्टी के कार्य, और उल्टी दोनों ही व्यक्ति सबसे सुखद अनुभवों में से एक नहीं हैं, जिससे व्यक्ति गुजर सकता है, क्योंकि वे आम तौर पर अन्य असुविधाओं या पीड़ा से जुड़े होते हैं। हालांकि, यह एक प्राकृतिक कार्य है जिसे हमारा शरीर तब करता है जब यह मानता है कि उसे उस एजेंट को खत्म करना चाहिए जो असुविधा का कारण बनता है, इसलिए इसमें हमेशा कोई रोग या रोग शामिल नहीं होता है।
हालांकि, वहां बहुत कम लोग हैं जो उल्टी से संबंधित सब कुछ का पूर्ण और गहन भय अनुभव करते हैं। इसे एमिटोफोबिया, एक विशिष्ट प्रकार का भय के रूप में जाना जाता है जिसे हम इस लेख के बारे में बात करेंगे।
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एमिटोफोबिया क्या है?
एमिटोफोबिया एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो विशिष्ट चिंता विकारों के भीतर वर्गीकृत होती है। शेष विशिष्ट भयों की तरह, यह प्रतिष्ठित है क्योंकि इससे पीड़ित व्यक्ति किसी वस्तु, व्यक्ति या विशिष्ट स्थिति की ओर गहरा डर अनुभव करता है।
एमिटोफोबिया के ठोस मामले में, यह उल्टी से संबंधित किसी भी उत्तेजना से पहले भयभीत डर होता है । यद्यपि कोई भी उसे विचलन की भावनाओं को प्रकट कर सकता है, एमिटोफोबिया में व्यक्ति को डर की गहरी भावना का अनुभव होता है, जो भी तर्कहीन, अनियंत्रित होता है और समय के साथ रहता है।
ऐसी परिस्थितियां जो व्यक्ति में चिंता की प्रतिक्रिया का कारण बन सकती हैं, उल्टी के कार्य से होती है, साथ ही साथ दूसरों को उल्टी दिखाई देती है, जैसे उल्टी या उल्टी से पहले मतली की सनसनी।
यह अनुमान लगाया गया है कि दुनिया की लगभग 5% आबादी उल्टी और उल्टी व्यवहार के इस अतिरंजित डर से पीड़ित है, जिसमें अलग-अलग उम्र और लिंग के लोगों में समान घटनाएं दिखाई देती हैं, जिसमें बचपन, किशोरावस्था और वयस्कता।
एमिटोफोबिया वाले अधिकांश लोगों द्वारा साझा की जाने वाली कुछ विशेषताओं में चिंताजनक व्यक्तित्व विशेषताओं में शामिल हैं और जब भी वे स्वास्थ्य केंद्र या बीमार लोगों जैसे स्थानों में होते हैं तो तनाव और घबराहट का स्तर बढ़ाना पड़ता है, क्योंकि उन्हें संभावना है कि वे किसी को फेंक दो।
इसी तरह, ये लोग अपनी खाने की आदतों को बदल देते हैं केवल वही खाद्य पदार्थों का उपभोग करना जो उन्हें यकीन है कि उल्टी नहीं है । कुछ मौकों में, यह व्यवहार इतना गंभीर हो सकता है कि यह आम तौर पर एनोरेक्सिया जैसे विकारों को खाने की ओर जाता है।
इसका कारण यह है कि व्यक्ति दैनिक भोजन की मात्रा को प्रतिबंधित करता है या उल्टी के डर के लिए खाने से इंकार कर देता है। यह चिंता की भावना के साथ प्रकट होता है कि जब भी वे खाने के लिए जाते हैं, तो एटेटोफोबिया का कारण बनता है, जो इस अधिनियम को लगातार पीड़ा और पीड़ा में बदल देता है।
उल्टी के डर के इस भय के लक्षण क्या हैं?
यह देखते हुए कि एमिटोफोबिया फोबिया या विशिष्ट चिंता विकारों के वर्गीकरण के भीतर है, इसकी नैदानिक तस्वीर बाकी के समान तरीके से प्रस्तुत की जाती है। इस निदान के भीतर शामिल लक्षण शारीरिक लक्षणों, संज्ञानात्मक लक्षणों और व्यवहार संबंधी लक्षणों में विभाजित किया जा सकता है .
इन लक्षणों को केवल जटिल कल्पना या मानसिक प्रतिनिधित्व के रूप में, भौतिक उत्तेजना की उपस्थिति से उतना ही दिखाई दे सकता है। नतीजतन, निम्नलिखित लक्षणों के मुताबिक, निम्नलिखित लक्षण एमिटोफोबिया में दिखाई दे सकते हैं:
1. शारीरिक लक्षण
फोबिक उत्तेजना की उपस्थिति के परिणामस्वरूप, इस मामले में उल्टी से संबंधित कोई उत्तेजना, तंत्रिका तंत्र का एक अति सक्रियता होती है । कामकाज में इस वृद्धि का उत्पाद सभी प्रकार के बदलाव और जीव में परिवर्तन हैं।
कई शारीरिक लक्षणों में से जो व्यक्ति अनुभव कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- कार्डियक दर की ऊंचाई।
- श्वसन दर में वृद्धि .
- घुटनों, घुटनों या सांस की तकलीफ का संवेदना।
- मांसपेशी तनाव में वृद्धि
- सिरदर्द .
- गैस्ट्रिक परिवर्तन और पेट दर्द।
- पसीना बढ़ गया
- वर्टिगो और चक्कर आ रही है .
- मतली और / या उल्टी
- चेतना या फैनिंग का नुकसान
2. संज्ञानात्मक लक्षण
शारीरिक लक्षणों की कंपनी में, एमिटोफोबिया को संज्ञानात्मक लक्षणों के पूरे प्रदर्शन की उपस्थिति से भी अलग किया जाता है, जिनमें से शामिल हैं संभावित खतरों या क्षति के बारे में विचार, विश्वास और कल्पनाएं उल्टी या उल्टी का कार्य नेतृत्व कर सकते हैं।
इन विकृत विचारों और मान्यताओं का विकास अजीब और अनियंत्रित रूप से दिखाई देता है, जो इस भय के अग्रिम को चलाता है। इन विचारों को एक विनाशकारी प्रकृति की मानसिक छवियों की एक श्रृंखला जोड़ा गया है जो व्यक्ति के दिमाग में बाढ़ आती है।
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3. व्यवहार संबंधी लक्षण
अंत में, संज्ञानात्मक लक्षणों का प्रभाव व्यवहार संबंधी लक्षणों की एक श्रृंखला की उपस्थिति में परिलक्षित होता है। इस मामले में, व्यक्ति के व्यवहार से संबंधित लक्षण प्रकट होता है बचने के व्यवहार और बचने के व्यवहार के माध्यम से .
टालना व्यवहार उन सभी व्यवहार हैं जो व्यक्ति भयभीत उत्तेजना से बचने के लिए बाहर निकलते हैं। इस मामले में, व्यक्ति खाने से इनकार कर सकता है, अत्यधिक धीरे-धीरे या केवल चयनित खाद्य पदार्थ खा सकता है या ऐसी जगह पर जाने से इनकार कर सकता है जहां वे उल्टी से संबंधित कुछ देख सकते हैं।
बचने के व्यवहार के लिए, ये तब प्रकट होते हैं जब व्यक्ति उल्टी से संबंधित किसी भी घटना का सामना करने से बचने में सक्षम नहीं होता है, इसलिए वह सभी प्रकार के व्यवहार करेगा जो उसे यथाशीघ्र स्थिति से बचने की अनुमति देता है।
कारण क्या हैं?
हालांकि एक भय की विशिष्ट उत्पत्ति को खोजने की कोशिश करना एक जटिल कार्य है, एमिटोफोबिया के मामले में बड़ी संख्या में मरीज़ बहुत अप्रिय या नाटकीय परिस्थितियों के अनुभव को संदर्भित करते हैं जिसमें उल्टी या उल्टी का कार्य दिखाई देता है रास्ता या दूसरा।
हालांकि, कई अन्य हैं जिन मामलों में व्यक्ति इस डर को किसी भी दर्दनाक अनुभव से जोड़ नहीं पा रहा है , इसलिए यह अनुमान लगाया गया है कि ऐसे अन्य कारक हैं जो एक आनुवांशिक पूर्वाग्रह या अनुकरण द्वारा सीखने जैसे भय के विकास और उपस्थिति में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
क्या कोई इलाज है?
उन मामलों में जहां भय बहुत परेशान या खतरनाक हो सकता है, रोगी मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप का सहारा ले सकता है, जो उन्हें गायब होने के बिंदु पर लक्षणों की तीव्रता को कम करने में मदद कर सकते हैं .
यद्यपि कई हस्तक्षेप और मनोवैज्ञानिक उपचार हैं जो मनोविज्ञान में पेशेवर द्वारा किए जाते हैं, प्रभावी हो सकते हैं। संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा वह है जो बेहतर और तेज परिणामों की रिपोर्ट करता है।
इस प्रकार के थेरेपी में आमतौर पर तीन प्रकार के विभिन्न और पूरक क्रियाएं शामिल होती हैं। एक ओर हम संज्ञानात्मक पुनर्गठन पाते हैं, जिसके लिए व्यक्ति अपने विकृत विचारों और मान्यताओं को संशोधित करने का प्रबंधन करता है।
इसके अलावा, लाइव एक्सपोजर या व्यवस्थित desensitization तकनीकों का उपयोग किस माध्यम से किया जाता है व्यक्ति धीरे-धीरे भयभीत उत्तेजना का सामना करता है , या तो जीवित या कल्पना का उपयोग कर।
अंत में, यह विश्राम कौशल में एक प्रशिक्षण के साथ है जो तंत्रिका तंत्र के उत्साह के स्तर को कम करता है और व्यक्ति को भयभीत स्थिति या वस्तु का सामना करने के पक्ष में देता है।
