लड़कों और लड़कियों में शुरुआती उत्तेजना: 5 चरणों से अभ्यास
जानवरों और मनुष्यों दोनों हमारे आस-पास की उत्तेजनाओं के साथ बातचीत करके सीखते हैं। इसलिए, यह सोचने के लिए तर्कसंगत है कि इससे पहले इस उत्तेजना शुरू होती है और जितना अधिक मजबूत होता है, हमारे कौशल सीखने और सुधारने की अधिक संभावनाएं होती हैं।
ये सिद्धांत हैं जो प्रारंभिक उत्तेजना को नियंत्रित करते हैं । इन गतिविधियों की गतिशीलता के माध्यम से, बच्चों की क्षमताओं और क्षमताओं को बढ़ाया जाता है, जिससे उनके शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक विकास की सुविधा मिलती है।
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प्रारंभिक उत्तेजना क्या है?
प्रारंभिक उत्तेजना गतिविधियां एक श्रृंखला पर आधारित हैं अभ्यास जो लड़के या लड़की के विकास को बढ़ाने के लिए लक्षित है , दोनों बौद्धिक, शारीरिक और सामाजिक रूप से। ये प्रथाएं बच्चे के जन्म के क्षण से शुरू हो सकती हैं और 6 साल की उम्र तक अभ्यास जारी रख सकती हैं।
यह निर्दिष्ट करना आवश्यक है कि आयु के विकास के स्तर के लिए उपयुक्त प्रत्येक बच्चे के चरणों के लिए दिनचर्या या विशिष्ट प्रथाओं की एक श्रृंखला है। इन अभ्यासों को करने के लिए आदर्श आयु सीमा 6 साल तक है कि इस उम्र तक, बच्चे को अधिक मस्तिष्क plasticity का आनंद मिलता है।
सेरेब्रल प्लास्टिसिटी की अवधारणा तंत्रिका तंत्र को पर्यावरण के साथ बातचीत के प्रति प्रतिक्रिया के रूप में बदलने और संशोधित करने की क्षमता को संदर्भित करती है। इसका मतलब यह है कि, उचित उत्तेजना के माध्यम से, हमारे मस्तिष्क में नए synapses और न्यूरोनल सर्किट बनाने की क्षमता है जो इसे बढ़ाने या इसे बढ़ाने की अनुमति देता है या कुछ मस्तिष्क क्षेत्रों की गतिविधि और प्रदर्शन में सुधार .
इन अभ्यासों को स्वस्थ बच्चों में, अपनी क्षमताओं को बढ़ाने के इरादे से, और कुछ प्रकार के विकार या ऐसी स्थिति वाले बच्चों के साथ किया जा सकता है जो उनके विकास को प्रभावित करते हैं। इस तरह उनके मुआवजे के कौशल को उत्तेजित किया जाता है और उनकी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक क्षमताओं में सुधार होता है।
इसके अलावा, ये गतिशीलता घर और स्कूलों और डे केयर सेंटर दोनों में ही की जा सकती है विशेष। एक छोटी सूचनात्मक अवधि के बाद, वे माता-पिता जो इन सभी अभ्यासों को घर के आराम में कर सकते हैं, इस प्रकार माता-पिता और बच्चों के बीच भी प्रभावशाली बंधन को मजबूत कर सकते हैं।
प्रारंभिक उत्तेजना का मुख्य उद्देश्य यह है कि, उत्तेजक गतिविधियों की एक श्रृंखला करके, बच्चा अपनी स्वायत्तता और आजादी को बढ़ाने के लिए विकसित होता है। इसी तरह, शारीरिक, संज्ञानात्मक, संचार कौशल और संवेदी पहलू में बड़ी प्रगति की जा सकती है।
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यह क्या है
सबसे पहले, प्रत्येक बच्चे के लिए एक विशिष्ट योजना या कार्यक्रम विकसित करना आवश्यक है। इस कार्यक्रम को बच्चे की जरूरतों और माता-पिता और घरेलू संसाधनों की भागीदारी की उपलब्धता और स्तर दोनों के लिए समायोजित किया जाना चाहिए।
इस तरह, वे कर सकते हैं कम से कम उद्देश्यों के अनुसार बच्चे की प्रगति और प्रगति का धीरे-धीरे मूल्यांकन करना । उचित गतिविधि योजना के साथ, माता-पिता उन सभी क्षेत्रों को मजबूत कर सकते हैं जो उन्हें रूचि देते हैं।
माता-पिता को धैर्य रखना चाहिए, और इस बात से अवगत रहें कि लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आप बहुत सख्त समय निर्धारित नहीं कर सकते हैं क्योंकि कोई पूर्व-स्थापित समय सीमा नहीं है जो यह निर्धारित करता है कि बच्चे कैसे और कब लक्ष्य प्राप्त कर लेगा।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को उनकी उम्र के लिए उपयुक्त अभ्यासों की एक श्रृंखला प्रदान करना है, जिसके साथ काम करना और आत्म-सम्मान बढ़ाना है। धीरे-धीरे, माता-पिता या अभ्यास करने के प्रभारी जो बच्चे के विकास के साथ-साथ प्राप्त परिणामों के अनुसार योजना के उद्देश्यों को संशोधित करेंगे।
पहला कदम हमेशा भावनात्मक और प्रभावशाली बंधन बनाना होगा बच्चे के साथ, विश्वास की एक जगह पैदा करना जिसमें वह हमारे साथ बातचीत करने के लिए आरामदायक और सुरक्षित महसूस करता है। एक बार यह लिंक प्राप्त हो जाने के बाद, वयस्क उत्तेजना को पूरा करने के प्रभारी वयस्क अन्य क्षेत्रों के काम शुरू कर सकते हैं।
इन क्षेत्रों में शामिल हैं:
- भावनात्मक क्षेत्र : स्वायत्तता और बच्चे की आजादी का विकास, साथ ही साथ भावनाओं की मान्यता और अभिव्यक्ति।
- संज्ञानात्मक क्षेत्र : बच्चे की बुद्धि और ज्ञान का विकास।
- ड्राइव क्षेत्र : सकल और बढ़िया मोटर कौशल का विकास, मांसपेशी नियंत्रण और समन्वय को मजबूत करना।
- सामाजिक क्षेत्र : पर्यावरण के साथ बातचीत कौशल का विकास।
- भाषा क्षेत्र : भाषा अभिव्यक्ति और समझ का विकास।
इसे अभ्यास में रखने के लिए शर्तें
इन गतिविधियों को पूरा करने में मदद करने वाले पहलुओं की एक श्रृंखला को ध्यान में रखना आवश्यक है।इसका पहला यह है कि यदि बच्चा मूड में नहीं है या किसी विशेष समय पर गतिविधियों को नहीं करना चाहता है, तो उसे दबाया नहीं जाना चाहिए; क्योंकि उसके लिए यह एक मनोरंजन होना चाहिए, दायित्व या दंड नहीं।
इसी तरह, जैसा ऊपर बताया गया है, अभ्यास बच्चों की उम्र और क्षमताओं के लिए अनुकूलित किया जाना चाहिए । अगर हम उसे एक ऐसा कार्य करने के लिए मजबूर करते हैं जिसके लिए वह तैयार नहीं होता है, तो हम केवल उसकी निराशा को बढ़ाएंगे और अपने आत्म-सम्मान को कम करेंगे। इसी तरह, यदि व्यायाम बहुत आसान हैं या बच्चे के लिए एक छोटी चुनौती नहीं मानते हैं, तो यह उनमें रुचि में कमी आएगा और इसलिए, प्रेरणा कम हो जाएगी।
माता-पिता या पेशेवरों द्वारा सुदृढीकरण बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को बधाई दें और उसकी प्रगति की प्रशंसा करें इस हित और प्रेरणा को बनाए रखने के लिए यह बेहद महत्वपूर्ण होगा।
चरण के अनुसार प्रारंभिक उत्तेजना अभ्यास
शेष लेख की रेखा के बाद, हम बच्चे की उम्र के अनुसार अनुकूलित प्रारंभिक उत्तेजना अभ्यास के उदाहरणों की एक श्रृंखला प्रस्तुत करते हैं, साथ ही ऊपर वर्णित प्रत्येक विकास क्षेत्रों को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
1. 0 से 12 महीने तक
मोटे मोटर: बच्चे की सकल मोटर काम करने के लिए एक बहुत ही प्रभावी गतिविधि वह है जो इसके सिर को नियंत्रित करने में मदद करती है। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे को अपने पेट पर झूठ बोलना चाहिए, खिलौने या चमकदार उत्तेजना दिखा रहा है जो उसे अपने सिर को रखने के लिए मजबूर करता है .
सामाजिक विकास: यह अभ्यास शारीरिक स्व-ज्ञान की सुविधा प्रदान करता है और इसमें एक आरामदायक स्थिति में बच्चे को दर्पण के सामने रखने का होता है, ताकि यह उसमें पहचाना जा सके। तो बाहों या हाथों के साथ आंदोलन प्रदर्शन करते हैं अपना ध्यान रखने के लिए।
2. 1 से 2 साल तक
मोटे मोटर: इस अभ्यास के माध्यम से हम बच्चे की संतुलन की भावना में सुधार करेंगे। इसके लिए बच्चे को हथियार के नीचे रखना जरूरी है, एक तरफ से दूसरी तरफ और सामने से पीछे तक आसानी से चल रहा है , इसे अपने आप से सीधा करने की अनुमति देता है।
3. 2 से 3 साल तक
संज्ञानात्मक और भाषा क्षेत्र: चित्रों के साथ बड़े बच्चों की कहानियों को पढ़ें कि बच्चा देख सकता है फिर कहानी के बारे में सरल प्रश्न पूछें या बच्चे को हमें जो कुछ समझा गया है उसका संस्करण बताएं।
4. 3 से 4 साल तक
भाषा और बढ़िया मोटर कौशल: बच्चे को चादर पर स्वतंत्र रूप से आकर्षित करने के लिए कहा जाएगा, उसे बताते हुए कि वह क्या चित्रित कर रहा है उसे समझाओ । आप दोनों को एक साथ आकर्षित कर सकते हैं और चित्रों के बारे में पूछते समय कर सकते हैं।
5. 4 से 6 साल तक
- मोटे मोटर कौशल: बच्चे को नृत्य करने के लिए प्रोत्साहित करें। मज़ा नृत्य अभ्यास करें यह आपके समन्वय और संतुलन को प्रोत्साहित करेगा .
