Dromophobia: विशेषताओं, लक्षण, कारणों और उपचार
बड़ी संख्या में स्थितियां, लोग, वस्तुएं या जानवर हैं जो आबादी के हिस्से में एक तर्कहीन भय पैदा करते हैं। ये सभी भयभीतता की एक लंबी सूची बनाते हैं कि ज्यादातर लोग अधिक या कम हद तक सामना करते हैं।
इन भयों में से एक ड्रोम्फोबिया है । यह अजीब चिंता विकार उन लोगों को रोकता है जो किसी भी सड़क या सड़क को पार करने से पीड़ित हैं, इस दैनिक दैनिक दिन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण तरीके से हस्तक्षेप करने के लिए पहुंचते हैं।
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ड्रोमैटोफोबिया क्या है?
बाकी फोबियास की तरह, ड्रोमोफोबिया को एक चिंता विकार माना जाता है जिसमें व्यक्ति अनुभव करता है सड़क पार करने के लिए एक अत्यधिक और तर्कहीन आतंक , और जिसमें अत्यधिक परेशानी वह हर बार महसूस करती है कि उसे सड़क पार करना पड़ता है, उसे ऐसा करने से रोकता है।
इस तथ्य के बावजूद कि ड्रोमैटोफोबिया थोड़ा ज्ञात भय है, यह एक बहुत ही अक्षम करने वाला विकार बन सकता है, जिसमें शहरी क्षेत्रों में रहने वाले लोग डर के कारण कई कठिनाइयों को जीते हैं सड़क पार करने का क्षण।
सौभाग्य से, ड्रोमैटोफोबिया के लिए बहुत प्रभावी उपचार हैं धन्यवाद जिसके लिए व्यक्ति भय से उबरने और सामान्य जीवन जीने में सक्षम है।
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नैदानिक विशेषताओं
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, ड्रोमाटोफोबिया को चिंता विकार माना जाता है। यह निर्दिष्ट करना आवश्यक है भय के फोकस सड़क या इसके चौराहे नहीं है, लेकिन सड़क पार करने की कार्रवाई है खुद।
ड्रोम्फोबिया का मुख्य परिणाम यह है कि व्यक्ति उन सभी परिस्थितियों या कार्यों से परहेज करता है जिसमें उन्हें सड़क पार करना होगा, अपने घर में खुद को अलग करने के बिंदु पर , इस प्रकार अपने दैनिक दायित्वों और जरूरतों में हस्तक्षेप करते हैं।
कई अन्य चिंता विकारों की तरह, ड्रोमैटोफोबिया को भयभीत भय से अलग किया जाता है, जिसमें निम्नलिखित विशेषताएं होती हैं:
- स्थिति के वास्तविक खतरे को ध्यान में रखते हुए अत्यधिक और असमान भय
- यह एक तर्कहीन डर है
- व्यक्ति इस डर को निपुण करने में असमर्थ है
- स्थिति के बचाव व्यवहार उत्पन्न करता है
- यह लगातार डर के बारे में है और स्थायी
symptomology
ड्रोम्फोबिया का मुख्य लक्षण एक बड़ी चिंता का प्रयोग है, जिसमें सभी लक्षणों से जुड़ा हुआ है। यह लक्षण लगातार दिखाई नहीं देता है समय में, केवल जब व्यक्ति संघर्ष करता है या जानता है कि उसे भयभीत कार्रवाई का सामना करना पड़ेगा, इस मामले में सड़क पार करना।
शारीरिक, संज्ञानात्मक या व्यवहार संबंधी लक्षणों के अनुसार, इस लक्षण को तीन श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है।
1. शारीरिक लक्षण
सामान्य रूप से किसी भी भय के साथ-साथ अतिरंजित डर के प्रयोग से परिधीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि के त्वरण के कारण शारीरिक और कार्बनिक स्तर पर बदलाव और परिवर्तन की श्रृंखला उत्पन्न होती है। इन शारीरिक लक्षणों में शामिल हैं:
- दिल ताल का त्वरण
- श्वसन दर में वृद्धि
- धड़कन
- महसूस कर रहा है कि हवा गुम है
- मांसपेशी कठोरता
- अत्यधिक पसीना
- सिरदर्द
- गैस्ट्रिक दर्द
- मतली, चक्कर आना और झुकाव
- उल्टी
2. संज्ञानात्मक लक्षण
इन शारीरिक लक्षणों के साथ-साथ स्थिति या परिस्थितियों के बारे में विकृत और तर्कहीन विचारों की एक श्रृंखला के साथ-साथ व्यक्ति को सड़क पार करना होगा।
इन विचारों को एक उच्च नकारात्मक शुल्क के साथ प्रतिष्ठित किया जाता है, जिसमें व्यक्ति पहुंच सकता है यह समझते हैं कि इस समय कुछ प्रकार का दुर्घटना या आपदा हो सकती है , या सड़क पार करते समय।
3. व्यवहार संबंधी लक्षण
सामान्य फोबियास में सामान्य रूप से, भय ही समाप्त होता है व्यक्ति के व्यवहार पैटर्न में हस्तक्षेप । दैनिक जीवन में आगे बढ़ने और दो प्रकार की प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के अपने तरीके को बदलने: स्थिति से बचने और स्थिति से बचने के लिए।
अव्यवस्था व्यवहार वे व्यवहार हैं जो ड्रमोफोबिया वाला व्यक्ति व्यवहार करने से बचने के लिए प्रदर्शन करता है, जैसे घर छोड़ना नहीं। जबकि बचने के व्यवहार तब उत्पन्न होते हैं जब आप भयभीत स्थिति का सामना कर रहे हैं, एक उदाहरण चलने वाली सभी सड़कों को पार कर जाएगा।
ड्रोमैटोफोबिया के कारण
यद्यपि पहली नजर में पता लगाना हमेशा संभव नहीं होता है, या भय के कारणों को जानना हमेशा संभव नहीं होता है, लेकिन उन सभी भयों के लिए कई संभावित कारण होते हैं जो उन्हें प्रोत्साहित करते हैं और उन्हें बढ़ावा देते हैं।
ये तंत्र या संबंधित जोखिम कारक हैं:
- अनुवांशिक तत्व
- व्यक्तित्व
- संज्ञानात्मक शैलियों
- प्रत्यक्ष कंडीशनिंग
- Vicarial सीखना
निदान
ड्रोमैटोफोबिया वाले व्यक्ति का मूल्यांकन और निदान करते समय स्थापित नैदानिक मानदंडों और अनिवार्य अनुपालन की एक श्रृंखला है।
- अत्यधिक, दृढ़ और तर्कहीन डर जो कार्रवाई या टकराव की प्रत्याशा से निकलता है, इस मामले में इसे सड़क या शहरी मार्ग पार करने की क्रिया में ठोस होता है।
- रोगी यह स्वीकार करता है वह डर महसूस करता है अतिरंजित और अजीब है .
- डरावनी कार्रवाई के लिए एक्सपोजर तुरंत चिंता या संकट प्रतिक्रिया ट्रिगर करता है।
- व्यक्ति स्थिति से बचाता है या उसे हल करता है।
- चिंता या भय की भावना , और इससे जुड़े बचने वाले कार्यों, व्यक्ति के दैनिक जीवन में एक उल्लेखनीय तरीके से हस्तक्षेप करते हैं, या नैदानिक रूप से प्रासंगिक मलिनता को उकसाते हैं।
- लक्षणों की अवधि कम से कम 6 महीने होनी चाहिए।
- उपरोक्त लक्षण उन्हें किसी अन्य प्रकार के मानसिक विकार या बीमारी से समझाया नहीं जा सकता है .
इलाज
लेख की शुरुआत में चर्चा के अनुसार, इस विशिष्ट भय को अक्षम करने के बावजूद, प्रभावी उपचार हैं कि व्यक्ति एक सामान्य लय और जीवनशैली का नेतृत्व कर सकता है .
फोबियास के मामले में, उच्चतम सफलता दर के साथ हस्तक्षेप का प्रकार संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा है, जहां व्यवस्थित desensitization (डीएस) अत्यधिक प्रभावी दिखाया गया है।
इस व्यवस्थित desensitization में रोगी को भय से संबंधित स्थितियों की एक श्रृंखला के लिए एक काल्पनिक तरीके से उजागर किया जाता है, जो धीरे-धीरे, कम से कम डर से डिग्री की व्यवस्था की जाती है। भी, आराम तकनीक लागू की जाती है चिंता का स्तर कम करने के लिए।
