निराशाजनक व्यक्तित्व: कारण, लक्षण और जोखिम कारक
निश्चित रूप से आपने कभी सोचा है कि जीवन में ऐसे लोग होते हैं जो हमेशा चीजों को विशेष रूप से नकारात्मक तरीके से देखते हैं। वे निराशावाद, उदासी, निराशा और घातकता को सांस लेते हैं, और उन्हें चीजों को थोड़ा कम काला देखने के लिए लगभग असंभव लगता है।
वे भविष्य को ऐसे नकारात्मक तरीके से देखते हैं कि वे अपने निराशा और निराशा को भी फैल सकते हैं । और ऐसा लगता है कि जीवन में उनके साथ होने वाली सकारात्मक चीजों में थोड़ा महत्व होता है, वे हमेशा इसमें कुछ नकारात्मक देखते हैं, जैसे कि वे बादलों और उदासी को समझने के लिए एक विशेष फ़िल्टर के साथ चश्मा पहन रहे थे।
इस प्रकार के लोगों के साथ क्या होता है? क्या वे लगातार एक प्रमुख अवसाद से ग्रस्त हैं? क्या आपके पास लगातार अवसादग्रस्तता है? एक व्यक्तित्व विशेषता उदास हो रहा है?
इस लेख में हम अवसादग्रस्त व्यक्तित्व विकार (पीडीडी) के बारे में बात करने जा रहे हैं, जो वर्तमान वर्गीकरण जैसे डीएसएम -5 या आईसीडी -10 में दिखाई नहीं देता है, लेकिन इस तरह के प्रसिद्ध लेखकों द्वारा कई सालों में अध्ययन किया गया है क्रेपेलिन (18 9 6), श्नाइडर (1 9 23), मिलन (1 99 4) और बेक (1 9 7 9) के रूप में।
थिओडोर मिलन के अनुसार अवसादग्रस्त व्यक्तित्व विकार
थिओडोर मिलन के अनुसार, अवसादग्रस्त व्यक्तित्व विकार (जो मिलन "आत्मसमर्पण का पैटर्न" कहता है) व्यक्तित्वों के भीतर खुशी के लिए कठिनाइयों के साथ शामिल है। मिलन के मुताबिक, निराश लोगों में व्यक्तित्व लक्षणों की एक श्रृंखला आम है, जिसे विभिन्न स्तरों पर प्रकट और वर्णित किया जा सकता है:
1. व्यवहार स्तर
अभिव्यक्त रूप से निराश, उपस्थिति और राज्य अपरिवर्तनीय असहायता संचारित करता है । पारस्परिक रूप से रक्षाहीन: भेद्यता और सुरक्षा की कमी की भावना के कारण, वह दूसरों से उनकी देखभाल करने और त्याग करने से डरने की मांग करेगा। स्नेह, दृढ़ता और समर्पण की गारंटी मांगेगा या मांग करेगा। वे अंतर्मुखी हो जाते हैं, इसलिए उन्हें साथी खोजने में परेशानी हो सकती है। जब वे पाते हैं, वे इस पर बहुत निर्भर हो जाते हैं।
2. घटनात्मक स्तर
वे संज्ञानात्मक रूप से निराशावादी हैं: वे लगभग हर चीज में परास्नातक, घातक और नकारात्मक दृष्टिकोण दिखाते हैं। वे हमेशा सबसे खराब की उम्मीद करते हैं। जीवन के तथ्यों को सबसे विनाशकारी तरीके से समझें, और बेताब महसूस करें क्योंकि भविष्य में चीजें कभी भी सुधार नहीं होतीं।
उनकी स्वयं की छवि "बेकार" है। वे स्वयं को न तो खुद के लिए और न ही दूसरों के लिए महत्वहीन, बेकार, अक्षम, बेकार के रूप में खुद का न्याय करते हैं । सकारात्मक गुण न होने के कारण वे दोषी महसूस करते हैं। ऑब्जेक्ट प्रस्तुतियां त्याग दी गईं: जीवन के शुरुआती अनुभव खाली धन के बिना खाली धन के बिना खाली रहते हैं।
3. Intrapsychic स्तर
एसिटिक तंत्र : का मानना है कि उसे तपस्या करनी चाहिए और खुद को जीवन के सुख से वंचित कर देना चाहिए। उन्होंने आनंद को खारिज कर दिया, और वह खुद को बहुत आलोचना करता है, जो उसे स्वयं विनाशकारी कृत्यों तक ले जा सकता है।
घट गया संगठन : गरीब coping विधियों।
4. बायोफिजिकल स्तर
उदासीन मनोदशा: आसान, उदास, दुखी, क्रोधित, चिंतित और विचारों को उछालने के लिए झुकना। वे peevish महसूस करते हैं। वे उन लोगों से नाराज हो जाते हैं जो यथार्थवादी के खर्च पर अच्छे को अतिरंजित करने का नाटक करते हैं।
डीएसएम -4-टीआर (एपीए, 2000) के अनुसार नैदानिक विशेषताओं:
1 99 4 में, एपीए ने डीएसएम -4 में व्यक्तित्व विकारों के लिए अनुसंधान मानदंड के परिशिष्ट में "व्यक्तित्व अवसादग्रस्तता विकार" शब्द पेश किया। डीएसएम -4-टीआर (एपीए, 2000) के अनुसार अवसादग्रस्त व्यक्तित्व विकार (पीडीडी) की मौलिक विशेषताओं में शामिल हैं:
- अवसादग्रस्त व्यवहार और संज्ञान की एक मूल पैटर्न।
- वे भविष्य को नकारात्मक रूप से देखते हैं, उन्हें संदेह है कि चीजें बेहतर होंगी और सबसे बुरी तरह अनुमान लगाएंगी। वे परास्नातक और घातक दृष्टिकोण दिखाते हैं।
- वे बहुत गंभीर हैं, विनोद की भावना नहीं है, उन्हें दिन में आनंद लेने या आराम करने की अनुमति नहीं है।
- आपकी शारीरिक उपस्थिति के लिए, यह अक्सर आपके उदास मनोदशा को दर्शाता है। सनकेन मुद्रा, मनोचिकित्सक मंदता और निराश चेहरे की अभिव्यक्ति आमतौर पर दिखाई देती है।
- वे उदास, निराश, निराश और दुखी दिखते हैं।
- उनकी आत्म-अवधारणा व्यर्थता और अपर्याप्तता की मान्यताओं पर केंद्रित है, और उनके पास कम आत्म-सम्मान है।
- वे आत्म-आलोचनात्मक हैं, वे अक्सर बेकार होते हैं।
- रोमन और निरंतर चिंताओं के लिए प्रवृत्त है।
- वे निराशावादी हैं।
- वे असहाय और असहाय महसूस करते हैं।
- वे दूसरों की नकारात्मक आलोचना करते हैं और उनका न्याय करते हैं।
- वे अपराध और पछतावा महसूस करते हैं।
- निष्क्रिय, छोटी पहल और सहजता के साथ।
- उन्हें दूसरों के प्यार और समर्थन की आवश्यकता होती है।
- लक्षण मुख्य अवसादग्रस्त एपिसोड के दौरान विशेष रूप से प्रकट नहीं होते हैं और एक डाइस्टीमिक विकार की उपस्थिति से बेहतर ढंग से समझाया नहीं जाता है।
विभेदक निदान
अवसादग्रस्त व्यक्तित्व वाले लोग प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार या लगातार अवसादग्रस्तता विकार (जिसे पहले "डायस्टिमिया" के नाम से जाना जाता था) के लिए बहुत बड़ा जोखिम होता है।यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि लगातार अवसादग्रस्तता विकार क्षणिक है, इसे तनावपूर्ण उत्तेजना से उत्तेजित किया जा सकता है और किसी भी पल में दिखाई दे सकता है, जबकि प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार स्थायी रूप से व्यक्तित्व से जुड़ा हुआ है और विषय के अधिकांश क्षेत्रों में हस्तक्षेप करता है समय के साथ दूसरे शब्दों में, लक्षण चित्र स्थायी है और चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण असुविधा या सामाजिक या व्यावसायिक गिरावट का कारण बनता है।
एक अलग श्रेणी के रूप में अवसादग्रस्त व्यक्तित्व विकार की पहचान के संबंध में विवादों का एक बड़ा हिस्सा यह है कि इसे डाइस्टीमिया से अलग करने के लिए उपयोगिता की कमी है। इसके अलावा, यह सुझाव दिया गया है कि व्यक्तित्व अवसादग्रस्तता विकार को भ्रमित और अन्य व्यक्तित्व विकारों के साथ ओवरलैप किया जा सकता है (आश्रित, जुनूनी बाध्यकारी और बचाव)।
का कारण बनता है
अवसादग्रस्त व्यक्तित्व विकार के कारण क्या हैं? हम पर्यावरणीय कारकों पर जोर देंगे जो इस विकार से संबंधित प्रतीत होते हैं, क्योंकि जैविक प्रभाव पूरी तरह स्पष्ट नहीं हैं (मिलन और डेविस, 1 99 8):
1. घाटे बचपन में भावनात्मक लगाव
अगर बच्चे को बचपन के दौरान स्वीकृति और स्नेह के स्पष्ट संकेतों का अनुभव नहीं होता है, तो भावनात्मक अलगाव, असुरक्षा और अलगाव की भावनाएं पैदा हो सकती हैं। । इन बच्चों में उनके माता-पिता से स्नेह और निकटता के अनुभवों की कमी होती है, जो अक्सर दूर और उदासीन होते हैं। बच्चे माता-पिता के भावनात्मक समर्थन की तलाश में आत्मसमर्पण करते हैं, अपने पर्यावरण पर कम मांग करना सीखते हैं और असहायता और निराशा की भावनाओं को विकसित करते हैं।
2. असहायता
भविष्य में बच्चा जो निराश वयस्क होगा, अपने पिता द्वारा बचपन में अपमानित है, जो आमतौर पर उसे बेकार महसूस करेगा , उन्हें क्षमता और आत्मविश्वास की भावनाओं को विकसित करने से रोकना। बच्चे सीखते हैं कि वे नहीं जानते कि कैसे खुद को अच्छी तरह से काम करना है, और वे यह मानना शुरू कर देते हैं कि उनके पास कभी भी क्षमता नहीं होगी, यही कारण है कि वे गहराई से निराशाजनक महसूस करते हैं।
3. पहचान के रूप में उदासी का सुदृढ़ीकरण
उदासी और असहायता के भाव उन्हें ध्यान आकर्षित करने में मदद करते हैं, इसलिए वे दूसरों को स्नेह और स्नेह के प्रदर्शन देने के लिए उन्हें बहुत अधिक जरूरत होती है । इस तरह, वे अपने अवसादग्रस्त व्यवहार के लिए मजबूती प्राप्त करते हैं। यह एक डबल धार वाली तलवार हो सकती है, क्योंकि इस तथ्य के बावजूद कि अल्प अवधि में यह काम कर सकता है, लंबे समय तक हासिल किया जाता है कि इसका पर्यावरण इसके अवसादग्रस्त व्यवहार से थक जाता है और इससे बचने से समाप्त होता है।
4. क्या है और क्या होना चाहिए के बीच असमानता
निरंतर निराश, बेकार और अपर्याप्त महसूस करना, व्यक्तित्व अवसादग्रस्तता वाले व्यक्ति को जो माना जाना चाहिए उसके बीच अंतर पाता है और यह वास्तव में क्या है। कई बार यह असमानता बच्चे में माता-पिता के हिस्से में अवास्तविक उम्मीदों से पैदा होती है। इस असमानता से खालीपन और निराशा की भावनाएं पैदा होती हैं।
