डंडेलियन: इस औषधीय पौधे के 9 उपयोग और गुण
प्रकृति लाता है कि सभी स्वास्थ्य लाभों में से, यह संभव है कि औषधीय पौधों और जड़ी बूटी मनुष्यों द्वारा सबसे सराहना की जाती है। हम पारंपरिक दवा के कई उपचार पा सकते हैं जो औषधीय जड़ी बूटियों के अस्तित्व के बिना संभव नहीं होगा।
डंडेलियन पौधों में से एक है जो इसकी सुंदरता के लिए सबसे अधिक मान्यता प्राप्त है लेकिन कुछ लोगों को इसके कई गुण और लाभ पता है। इस लेख में हम देखेंगे कि डंडेलियन क्या है और इसके लिए क्या है .
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डेन्डेलियन क्या है?
वैज्ञानिक रूप से टैरैक्सैक के रूप में जाना जाता है, डंडेलियन है परिवार से संबंधित एक प्रकार का फूल एस्टरेसिया । यह यूरोप और उत्तरी अमेरिका के कुछ क्षेत्रों के मूल निवासी का एक प्रकार माना जाता है, और यह लगभग 30 मिलियन वर्ष पहले यूरेशिया में दिखाई दिया था।
डंडेलियन होने के द्वारा प्रतिष्ठित है एक जड़ी-बूटियों और बारहमासी पौधे यह शीतोष्ण जलवायु में बहुत आसानी से बढ़ता है और विकसित होता है। इसके अलावा, किसानों द्वारा प्रजनन की आसानी के लिए इसकी अत्यधिक सराहना की जाती है और क्योंकि यह तेजी से और प्रभावी ढंग से बढ़ता है।
जबकि डंडेलियन संपत्तियों की एक बड़ी संख्या है ये लोकप्रिय रूप से ज्ञात नहीं हैं, इसलिए परंपरागत रूप से इसका फूलों के कारण एक सजावटी पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके उप-प्रजातियों के आधार पर दो अलग-अलग प्रकार के डंडेलियन फूल होते हैं और दोनों अपनी संपूर्णता में खाद्य होते हैं, लेकिन सभी को चमकदार पीले रंग के फूल होने के कारण चित्रित किया जाता है।
यद्यपि इसके लाभ और गुण अच्छी तरह से ज्ञात नहीं हैं, पारंपरिक चिकित्सा में डंडेलियन का व्यापक रूप से पेट विकार, गैस, संयुक्त दर्द, एक्जिमा और चकत्ते या कुछ प्रकार के संक्रमण, विशेष रूप से वायरल संक्रमण के उपचार में उपयोग किया जाता है।
इसके अलावा, जैसा कि हमने उल्लेख किया है, डंडेलियन यह पूरी तरह से खाद्य है और यह एक पाक सामग्री के रूप में भी बहुत सराहना की है।
यह पौधा यह आमतौर पर सलाद, सूप, मदिरा और infusions में जोड़ा जाता है और कई जगहों पर डंडेलियन की भुना हुआ जड़ कॉफी के लिए एक विकल्प के रूप में प्रयोग किया जाता है।
इसके लिए क्या है उपयोग और गुण
पारंपरिक दवा में डंडेलियन का उपयोग किया जाता है विभिन्न शारीरिक स्थितियों, परिस्थितियों और बीमारियों का उपचार । हालांकि, उन सभी को वैज्ञानिक साक्ष्य द्वारा समर्थित नहीं किया गया है। वर्तमान में, प्रयोगशालाओं में अध्ययन कई भौतिक रोगों को अधिक प्राकृतिक तरीके से इलाज के लिए डंडेलियन के विभिन्न गुणों का उपयोग करने का तरीका निर्धारित करने का प्रयास करते हैं।
डंडेलियन के मुख्य उपयोगों और गुणों में से हमें निम्नलिखित विशेषताएं मिलती हैं।
1. हड्डी के स्वास्थ्य में सुधार
डंडेलियन कैल्शियम में समृद्ध एक पौधे है और कैल्शियम हड्डियों के विकास और मजबूती में एक बुनियादी खनिज है। इसके अलावा, यह विटामिन सी और ल्यूटोलिन में भी समृद्ध है , दो एंटीऑक्सीडेंट जो उम्र से जुड़े बिगड़ने से हड्डियों की रक्षा करते हैं, जो कि बड़े हिस्से में मुक्त कणों के प्रभाव के कारण होता है।
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2. यकृत विकारों के लिए उपचार
डंडेलियन निकालने पारंपरिक रूप से अपने यकृत लाभ के लिए जाना जाता है। उपरोक्त एंटीऑक्सिडेंट्स वे यकृत की अच्छी कार्यप्रणाली का पक्ष लेते हैं और उम्र बढ़ने के खिलाफ इसकी रक्षा करें। इसके अलावा, इस संयंत्र में अन्य यौगिक भी हैं जो यकृत हेमोरेज के उपचार में प्रभावी हो सकते हैं।
डेन्डेलियन-आधारित खाद्य पूरक यकृत की कार्यप्रणाली को उत्तेजित करते हुए और पाचन सहायता के दौरान, पित्त के पर्याप्त प्रवाह के रखरखाव का समर्थन कर सकता है। पर्याप्त पाचन कब्ज और गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का खतरा कम कर देता है।
3. मदद नियंत्रण मधुमेह
यह सिद्ध किया गया है कि रस या डंडेलियन का ध्यान केंद्रित मधुमेह लोगों में इंसुलिन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं , इस प्रकार रक्त शर्करा के निम्न स्तर को बनाए रखना।
इसके अलावा, डंडेलियन के मूत्रवर्धक गुणों के लिए धन्यवाद, इससे मधुमेह रोगियों में पेशाब करने की आवश्यकता बढ़ जाती है, जो शरीर से अतिरिक्त चीनी को खत्म करने में मदद करता है।
4. त्वचा की स्थिति के लिए उपचार
डंडेलियन से निकाली गई सैप बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण के कारण त्वचा की उन स्थितियों या बीमारियों के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपचार है। इसका कारण यह है कि इस पौधे के रस में क्षारीय, कीटाणुनाशक, कीटनाशक और कवक गुण होते हैं।
यद्यपि आपको आंखों के संपर्क में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए, डैन्डेलियन से निकाली गई सैप एक्जिमा, खुजली और खुजली में दुष्प्रभावों के जोखिम के बिना लागू किया जा सकता है .
5. मुँहासे की रोकथाम और उपचार
मूत्रवर्धक गुणों के अतिरिक्त, डंडेलियन एक शक्तिशाली डिटोक्सिफाइंग, उत्तेजक और एंटीऑक्सीडेंट है, जो इसे मुँहासे के लिए एक प्रभावी उपचार बनाता है। विशेष रूप से हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है।
डंडेलियन निकालें विनियमन और हार्मोनल संतुलन का पक्ष ले सकते हैं , पसीना बढ़ता है और छिद्रों के उद्घाटन का पक्ष लेता है। यह सब पसीने और पेशाब के माध्यम से विषाक्त पदार्थों के निष्कासन की सुविधा में मदद करता है। इसके अलावा, बाहरी रूप से इस फूल के रस को लागू करने से माइक्रोबियल संक्रमण को बाधित किया जा सकता है और मुँहासे के संकेत कम हो सकते हैं।
6. द्रव प्रतिधारण घटाएं
डंडेलियन, इसकी मूत्रवर्धक प्रकृति के लिए धन्यवाद, पेशाब को बढ़ावा देता है और हमारे शरीर से अतिरिक्त पानी को खत्म करने में मदद करता है। इसके अलावा, हमारे मूत्र में 4% वसा का प्रतिशत होता है, इसलिए जितना अधिक हम पेशाब करेंगे, उतना अधिक पानी और वसा खो जाएगा, इसलिए यह वजन घटाने का भी समर्थन करता है।
7. कब्ज उपचार
डंडेलियन की उच्च फाइबर सामग्री इसे बहुत फायदेमंद सहायता बनाती है उचित पाचन और आंतों के स्वास्थ्य के लिए । फाइबर आंतों के कामकाज को उत्तेजित करता है और कब्ज और दस्त के अवसरों को कम करता है।
8. एनीमिया रोकता है
डंडेलियन में लौह, विटामिन और उच्च प्रोटीन सामग्री के अपेक्षाकृत उच्च स्तर होते हैं। जबकि लोहा रक्त हीमोग्लोबिन का एक अनिवार्य हिस्सा है, विटामिन बी और प्रोटीन लाल रक्त कोशिकाओं और रक्त के अन्य घटकों के गठन का आधार हैं। इसलिए, डंडेलियन एनीमिक लोगों को इस स्थिति को विनियमित और नियंत्रण में बनाए रखने में मदद कर सकते हैं .
9. रक्तचाप को नियंत्रित करता है
अंत में, और डंडेलियन के मूत्रवर्धक गुणों का पालन करते हुए, पेशाब में वृद्धि रक्तचाप को कम करने का एक प्रभावी तरीका है। डंडेलियन रस मात्रा और आवृत्ति दोनों में पेशाब बढ़ाता है। इसलिए, उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है .
इसके अलावा, कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए डंडेलियन में फाइबर भी उपयोगी होता है और इसलिए, रक्तचाप को कम करने में मदद करता है, क्योंकि कोलेस्ट्रॉल रक्तचाप को बढ़ाने वाले कारकों में से एक है।
ग्रंथसूची संदर्भ:
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