क्रोनिक थकान सिंड्रोम: लक्षण, कारण और उपचार
क्रोनिक थकान सिंड्रोम एक जटिल बीमारी है, जिसमें कई लक्षण और अभिव्यक्तियां हैं , और इसकी उत्पत्ति और उपचार के बारे में बहुत कम ज्ञात है। इसलिए, यह अभी भी वैज्ञानिक समुदाय के भीतर एक बहुत बड़ा रहस्य है।
दिलचस्प बात यह है कि 70 के दशक और 80 के दशक में इसे युप्पी फ्लू कहा जाता था, क्योंकि इससे ज्यादातर युवा श्रमिक प्रभावित हुए जो शहर में रहते थे और तनाव और जीवन की तीव्र गति ने उन्हें तीव्र थकावट का कारण बना दिया।
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पुरानी थकान क्या है?
क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) यह एक बदलाव है जो व्यक्ति को थकान या चरम थकान की भावना का कारण बनता है , जो व्यक्ति को किसी भी सामान्य गतिविधि या कार्य करने से रोक सकता है।
तीव्र थकान से पुरानी थकान को अलग करने के लिए, व्यक्ति को छह महीने से अधिक समय के लिए लक्षण पेश करना चाहिए। इसके अलावा, अगर यह आराम, या शारीरिक या मानसिक कार्यों के माध्यम से उन्हें कम करने की कोशिश करता है, तो यह बहुत संभावना है कि इससे भी बदतर हो जाएगा।
इस बीमारी को पुरानी स्थिति के रूप में गठित किया गया है, जो बेहद जटिल है और जिसमें से इसके कारण अभी भी स्पष्ट हैं, कार्डियोवैस्कुलर, एंडोक्राइन, न्यूरोलॉजिकल और प्रतिरक्षा प्रणाली में हस्तक्षेप करने तक पहुंचते हैं।
आज, यह अनुमान लगाया गया है कि यह स्थिति दुनिया की आबादी का लगभग 0.5% प्रभावित करती है , 90% मामलों में सबसे अधिक प्रभावित महिलाओं होने के नाते। इसके अलावा यह आमतौर पर फाइब्रोमाल्जिया या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसी अन्य बीमारियों के साथ प्रकट होता है।
अन्य नाम जिनके साथ पुरानी थकान ज्ञात होती है (सीएफएस) मायल्जिक एन्सेफलोमाइलाइटिस / क्रोनिक थकान सिंड्रोम (एमई / सीएफएस) या परिश्रम की प्रणालीगत बीमारी (ईएसआईई) हैं।
लक्षण
जैसा ऊपर बताया गया है, चरम थकान सिंड्रोम के रूप में इस थकान पर विचार करने के लिए, उन्हें कम से कम छह महीने तक चलना चाहिए। क्रोनिक थकान सिंड्रोम से प्रभावित रोगी, कई अन्य लक्षणों में से एक है :
- तीव्र थकान
- हाइपरथेरिया या बुखार
- प्रकाश की असहनीयता
- hyperacusis
- बेचैन नींद
- सिरदर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- तापमान परिवर्तन के असहिष्णुता
- एकाग्रता में कमी
- शॉर्ट टर्म मेमोरी लॉस
- स्थानिक अभिविन्यास में कमी
इस प्रकार, क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लक्षण जीवन के कई पहलुओं में महसूस किए जा सकते हैं और जिस तरह से व्यक्ति दूसरों से संबंधित है और पर्यावरण के तत्वों के साथ बातचीत करने के उनके तरीके को प्रभावित करता है। जो उद्देश्यों, इसकी स्वयं छवि, आदि की अपनी उपलब्धि को प्रभावित करता है।
का कारण बनता है
कुछ समय पहले, पुरानी थकान को मनोवैज्ञानिक विकार माना जाता था हालांकि, अब यह स्वीकार कर लिया गया है कि इसे मनोवैज्ञानिक विकार के रूप में नहीं माना जा सकता है, बल्कि कार्बनिक आधार के साथ एक बीमारी के रूप में माना जा सकता है, लेकिन जिनके कारण अभी तक पूरी तरह से ज्ञात नहीं हैं।
दुनिया भर में क्रोनिक थकान सिंड्रोम के आसपास बड़ी मात्रा में शोध के बावजूद, इस घटना की उत्पत्ति अभी भी खोज से एक लंबा रास्ता है। फिर भी, कुछ जांचों ने विश्वसनीय निष्कर्ष प्राप्त किए हैं जिनमें यह बताया गया है कि ऑक्सीडेटिव तनाव बीमारी का एक महत्वपूर्ण तत्व है, यह जानने के बावजूद कि यह कारण या सीएफएस का नतीजा है।
2001 में किए गए एक अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया कि नाइट्रस ऑक्साइड (एनओ) और पेरोक्सिनिट्राइट्स दोनों में वृद्धि कई बीमारियों की उत्पत्ति से जुड़ी होगी, जिसमें पुरानी थकान सिंड्रोम, पोस्ट-आघात संबंधी तनाव और कई रासायनिक संवेदनशीलता शामिल हैं।
समय बीतने और विज्ञान के अग्रिम के साथ, यह संभावना के बारे में अनुमान लगाया गया था कि जीवन के त्वरित ताल और अन्य कारणों के साथ एक गरीब आहार, कैंडिडिआसिस के कवक का असामान्य विकास कर सकता है, इस प्रकार क्रोनिक थकान सिंड्रोम में ट्रिगर होता है। हालांकि, इस सिद्धांत की व्यापक आलोचना और अस्वीकार कर दिया गया है।
दूसरी तरफ, कुछ अध्ययन अनुमान लगाते हैं कि पर्यावरण और रासायनिक तत्वों में जहरीले पदार्थ पाए जाते हैं कुछ खाद्य पदार्थों में उपस्थित व्यक्ति को कमजोर करने और सीएफएस का कारण बनने में भी योगदान देता है।
अंत में, यह नींद की गुणवत्ता, आवर्ती शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव या पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार जैसे कुछ विकारों के प्रभाव को भी इंगित करता है।
निदान
क्रोनिक थकान सिंड्रोम इसकी मुश्किल निदान से विशेषता है। रोगी की स्थिति के बेहतर मूल्यांकन के लिए, इन लक्षणों के बाद किसी भी छिपी बीमारी को रद्द करने के लिए चिकित्सक को नैदानिक इतिहास और शारीरिक परीक्षा की तैयारी शुरू करनी चाहिए।
यदि कोई यह ध्यान में रखता है कि सीएफएस के साथ 3 9% और 47% रोगियों में भी अवसाद से ग्रस्त हैं , यह आवश्यक है कि रोगी की मानसिक स्थिति का मूल्यांकन भी किया जाए। साथ ही रक्त और मूत्र परीक्षण के माध्यम से कुछ दवाओं को संभावित प्रभाव से बाहर करने का फैसला किया जाता है।
सीएफएस का निदान करने में शामिल कठिनाइयों के बावजूद, समय के साथ आठ मानदंड विकसित किए गए हैं, और हालांकि उनमें से कोई भी सहमत नहीं है कि उनमें से कौन सा सबसे प्रभावी है, बाकी के ऊपर खड़े दो तरीके हैं। ये फुकुदा (1 99 4) के निदान मानदंड हैं और अन्य हालिया लोगों ने संयुक्त राज्य अमेरिका की नेशनल एकेडमी ऑफ मेडिसिन (2015) द्वारा विस्तारित किया है।
फुकुदा के नैदानिक मानदंड (1 99 4)
इन मानदंडों के अनुसार सीएफएस का निदान करने में सक्षम होने के लिए, रोगी को उपस्थित होना चाहिए:
1. गंभीर थकान
कम से कम छह महीने और स्पष्ट कारणों के बिना पुरानी और तीव्र थकान। इसके अलावा, यह थकान बाकी के साथ remit नहीं है।
2. थकान की वजह से अन्य स्थितियों को छोड़ दें
किसी भी बीमारी को छोड़ दें जो थकावट की भावना का एक संभावित कारण है।
3. छह या अधिक महीनों के लिए निम्न में से कम से कम चार संकेत प्रस्तुत करें:
- स्मृति और एकाग्रता में कमी
- निगलने पर गले में दर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- Noninflammatory संयुक्त दर्द
- सिरदर्द
- बेचैन नींद
- 24 घंटे से अधिक के पाठ्यक्रम के साथ प्रयास करने के बाद थकावट
संयुक्त राज्य अमेरिका की नेशनल एकेडमी ऑफ मेडिसिन के डायग्नोस्टिक मानदंड (2015)
ये दिशानिर्देश, अधिक वर्तमान, रोग की संभावित जैविक विशेषताओं को उजागर करने वाले पहले व्यक्ति थे।
इस संगठन के अनुसार, पुरानी थकान सिंड्रोम का वैध निदान करने के लिए, रोगी को निम्नलिखित लक्षण प्रस्तुत करना चाहिए:
- कम से कम छह महीने और स्पष्ट कारणों के बिना, किसी भी गतिविधि के प्रदर्शन के लिए ऊर्जा में महत्वपूर्ण कमी।
- अभ्यास के बाद असुविधा की भावनाएं।
- बेचैन आराम करो
- इन दो लक्षणों में से एक प्रस्तुत करें: संज्ञानात्मक जाम या ऑर्थोस्टैटिक असहिष्णुता।
निदान में ध्यान देने के लिए अन्य पहलू वेदनी और डिग्री जो वे होते हैं, और कम से कम आधा समय, एक प्रमुख या गंभीर तरीके से दिया जाना चाहिए।
इलाज
चूंकि यह पुरानी बीमारी है, इसके लिए कोई उपाय नहीं है। हालांकि, मांसपेशियों में दर्द, नींद में अशांति, चिंता या अवसाद जैसे लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए फार्माकोलॉजिकल थेरेपी , समय के साथ लक्षणों को समृद्ध, प्रभावी रहा है।
इसका मतलब यह है कि स्वास्थ्य हस्तक्षेप दर्द की गुणवत्ता पर पड़ने वाले प्रभाव को कुचलने के लिए और इससे बचने के लिए है कि यह उन अतिरिक्त समस्याओं को उत्पन्न करता है जो लक्षणों के प्रभावी प्रबंधन और रोगी के साथ बातचीत के साथ मौजूद नहीं हैं। पर्यावरण।
इसी तरह, भावनात्मक पहलुओं पर काम करने के लिए संज्ञानात्मक-व्यवहारिक हस्तक्षेप, और एक खाद्य पुनर्वितरण, फार्माकोलॉजिकल उपचार के पूरक के रूप में भी सफल हो सकता है।
