Avoidant लगाव (बच्चों और वयस्कों में): इस तरह यह हमें प्रभावित करता है
अनुलग्नक भावनात्मक बंधन का एक प्रकार है जो दो मनुष्यों के बीच मौजूद है और यह अंतरंग संबंधों से जुड़ा हुआ है, जैसे मां और बच्चों के बीच। लोग विभिन्न प्रकार के अनुलग्नक दिखाते हैं जो बचपन के दौरान विकसित होते हैं और किशोरावस्था और वयस्कता के दौरान स्थिर रहते हैं।
मामलों के बहुत अधिक अनुपात में, बच्चे सुरक्षित अनुलग्नक बनाते हैं, लेकिन अन्य ऐसा करने का प्रबंधन नहीं करते हैं, लेकिन असुरक्षित लगाव दिखाते हैं; यह बदले में ambivalent लगाव और बचाव संलग्नक में विभाजित किया जा सकता है। इस लेख में हम वर्णन करेंगे बच्चों और वयस्कों में बचने के अनुलग्नक की मुख्य विशेषताएं .
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एक मनोवैज्ञानिक पहलू जो पूरे जीवन में हमें प्रभावित करता है
मनोविश्लेषण से प्रभावित मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक जॉन बाल्बी, लेकिन नैतिकता और विकासवाद से भी, अनुलग्नक के सिद्धांत को विकसित किया, जिसके अनुसार मनुष्य हम भावनात्मक बंधन बनाने के लिए phylogenetically predisposed हैं उन लोगों के साथ जो हमारी देखभाल करते हैं और हमें सुरक्षा प्रदान करते हैं। ज्यादातर बच्चों में संलग्नक का अध्ययन किया गया है, लेकिन वयस्कों में भी।
विभिन्न लेखकों ने अपने अवलोकन और शोध के आधार पर अनुलग्नक पैटर्न के वर्गीकरण किए हैं। 1 9 60 और 1 9 70 के दशक में मैरी डिन्समोर एन्सवर्थ ने संलग्नक के क्षेत्र में अग्रणी अध्ययन किया "अजीब स्थिति" का प्रयोगात्मक प्रतिमान , जिसके साथ उन्होंने अपनी मां को अलग करने से पहले बच्चों के व्यवहार का मूल्यांकन किया।
उनके प्रसिद्ध शोध एन्सवर्थ की पहचान के लिए धन्यवाद लगाव के तीन पैटर्न: बीमा, से बचने या अस्वीकार करने और प्रतिद्वंद्वी या प्रतिरोधी । इन अंतिम दो को बदले में "असुरक्षित लगाव" के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। जबकि 65% बच्चों ने एक सुरक्षित लगाव पैटर्न दिखाया, 20% बच्चों को प्रतिवादी के रूप में वर्गीकृत किया गया और 12% द्विपक्षीय के रूप में वर्गीकृत किया गया।
शोध ने दिखाया है कि अनुलग्नक का प्रकार पूरे जीवन में स्थिर रहता है अधिकांश लोगों में, हालांकि इसे कभी-कभी संशोधित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए माता-पिता या महत्वपूर्ण जीवन की घटनाओं जैसे कि अनुलग्नक आकृति की मृत्यु के द्वारा शैक्षिक शैली को अपनाया जाता है।
1 9 87 में सिंडी हज़ान और फिलिप आर। शावर ने कई विकल्प प्रश्नावली के माध्यम से वयस्कों में लगाव का अध्ययन किया और पाया कि जिन अनुपात में उनके पास सुरक्षित, बचाव और आक्रामक अनुलग्नक पैटर्न थे, उन लोगों के समान ही था जो एन्सवर्थ शिशुओं में पाए गए थे ।
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बच्चों में Avoidant लगाव
एन्सवर्थ की अजीब परिस्थिति के प्रयोग में बचने वाले अनुलग्नक वाले बच्चों को आसानी से गुस्सा आया, जब उन्हें उनकी जरूरत थी तो उन्होंने अपनी मां की तलाश नहीं की थी वे अपनी अनुपस्थिति के प्रति उदासीन लग रहे थे और उन्हें वापस नजरअंदाज कर दिया जब वे लौट आए। हालांकि, कभी-कभी वे अजनबियों के साथ बहुत मिलनसार थे।
इसके विपरीत, एक सुरक्षित लगाव पैटर्न वाले शिशुओं को पर्यावरण की खोज करने और समय-समय पर अपनी मां को सुरक्षा की मांग करने के बारे में विश्वास था। अगर मां कमरे छोड़ गई, तो बच्चे रोए और शिकायत की, और जब वे लौटे तो वे खुश थे। उनके पास क्रोध की कम प्रवृत्ति भी थी।
एन्सवर्थ ने अनुमान लगाया कि इन बच्चों के दृष्टिकोण ने भावनात्मक संकट के राज्यों को छुपाया; बाद के अध्ययनों से पता चला कि उनकी हृदय गति अधिक थी, जिसने परिकल्पना का समर्थन किया था। एन्सवर्थ के मुताबिक, बचाव अनुलग्नक वाले बच्चों ने यह सीखा था मां को उनकी भावनात्मक जरूरतों को संप्रेषित करना काम नहीं करता था और इसलिए उन्होंने ऐसा नहीं किया।
यह इस तथ्य के कारण था कि उन्हें मुख्य दृष्टिकोण अनुलग्नक के हिस्से पर उनके दृष्टिकोण व्यवहार को अस्वीकार करने और अनुलग्नक को बढ़ावा देने का अनुभव था। उन्होंने यह भी कहा कि उनकी जरूरतों को अक्सर उनके माता-पिता से नहीं मिला था।
इस प्रकार के अनुलग्नक वाले बच्चों का व्यवहार इस अर्थ में विरोधाभासी है कि यह करीबी रिश्तेदारों के साथ एक निश्चित निकटता बनाए रखने की अनुमति देता है जो बच्चे को सुरक्षा की भावना के साथ प्रदान करता है और साथ ही साथ उन्हें दृष्टिकोण के अस्वीकृति के जवाब देने से रोकता है एन्सवर्थ के मुताबिक।
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वयस्कों में
कई जांचों ने स्व-रिपोर्ट प्रश्नावली के माध्यम से वयस्कों में अनुलग्नक की विशेषताओं का अध्ययन किया है। Avoidant लगाव में बांटा गया है वयस्कता के दौरान दो अलग-अलग पैटर्न: बचने वाले-अपमानजनक और भयभीत-से बचने वाले । एक या दूसरे पैटर्न की उपस्थिति शायद विशिष्ट जीवन के अनुभवों के कारण है।
बचपन-अपमानजनक शैली स्वतंत्रता और आत्म-पर्याप्तता के लिए अतिरंजित आवश्यकता में प्रकट होती है, साथ ही साथ दूसरों को एक के आधार पर रोकती है।अनुलग्नक के इस पैटर्न वाले बहुत से लोग सोचते हैं कि पारस्परिक संबंध प्रासंगिक नहीं हैं और दूसरों के साथ घनिष्ठता की आवश्यकता से इनकार करते हैं, इसलिए इसे अधिक न करने का प्रयास करें।
इस प्रकार के अनुलग्नक वाले लोग अक्सर अपनी भावनाओं को छिपाते हैं और दबाते हैं, जब वे उन्हें अस्वीकार करते हैं तो वे दूसरों से खुद को दूर करते हैं और ऐसे तरीके से व्यवहार करें जो इस तरह के अस्वीकृति को रोकता है। विभिन्न लेखकों का मानना है कि निवारक-अपमानजनक पैटर्न में भावनात्मक सुरक्षा कार्य है।
इसी तरह, जो लोग बचने वाले डरावनी अनुलग्नक श्रेणी में वर्गीकृत होते हैं उनका दावा है कि वे घनिष्ठ पारस्परिक संबंध चाहते हैं लेकिन उन्हें दूसरों पर भरोसा करने में कठिनाई होती है और भावनात्मक रूप से चोट पहुंचाने के डर के कारण उनके आधार पर। नतीजतन, वे घनिष्ठ परिस्थितियों में असहज महसूस करते हैं।
इस पैटर्न की पहचान अक्सर की जाती है जो लोग महत्वपूर्ण युगल से गुज़र चुके हैं या जिन्होंने पीड़ितों का सामना किया है बचपन और किशोरावस्था के दौरान। कई मामलों में वे खुद से और उन लोगों के साथ असंतुष्ट महसूस करते हैं जिनके साथ उन्होंने अनुलग्नक विकसित किए हैं।
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