अटूट अवसाद: लक्षण, कारण और उपचार
अटूट अवसाद यह एक प्रकार का अवसाद है जो मानसिक विकारों के इस समूह की जटिलता के लिए जिम्मेदार है। यह एक संकेत है कि जिसे हम "उदास होने" कहते हैं, वह एक जटिल मनोवैज्ञानिक घटना है जिसे विभिन्न प्रकार के लक्षणों के तहत व्यक्त किया जा सकता है जिन्हें विभिन्न तरीकों से वर्गीकृत किया जा सकता है।
इसके बाद हम देखेंगे कि अटूट अवसाद के लक्षण क्या हैं, यह विशेषताएं अन्य प्रकार के अवसाद से अलग करती हैं और इन मामलों में हस्तक्षेप करने के लिए किस तरह के उपचार प्रभावी साबित हुए हैं।
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अटूट अवसाद क्या है?
एटिप्लिक अवसाद एक अवसादग्रस्तता है कि, प्रमुख अवसाद की कई विशेषताओं को पेश करने के बावजूद, यह भी व्यक्त करता है इस प्रकार के मनोविज्ञान संबंधी विकार में अन्य अटूट और कम लक्षण .
उदाहरण के लिए, यद्यपि विकारों के इस समूह के मुख्य लक्षण उदासीन अवसाद में मौजूद हैं, जैसे कि उदासी या एन्थोनिया और अबुलिया, अन्य लक्षण और लक्षण भी प्रकट होते हैं, जैसे नकारात्मक के रूप में माना जाने वाली घटनाओं के अतिरंजित प्रतिक्रिया, अत्यधिक वृद्धि नींद और सोने की जरूरत आदि
आम तौर पर बोलते हुए, अटूट अवसाद इसे बहुत प्रचलित नहीं माना जाता है, यानी दुर्लभ और शायद ही कभी निदान किया जाता है । अवसाद के अधिकांश मामलों में एक और निदान मिलता है।
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अटूट अवसाद के लक्षण
अटूट अवसाद के लक्षण बहुत भिन्न हो सकते हैं, विशेष रूप से उस अवरोध पर विचार करते हुए जिसके साथ इसका निदान किया जाता है। इस तरह के अवसाद से संबंधित अधिकांश लक्षणों और लक्षणों में से निम्नलिखित हैं।
1. Hypersomnia
व्यक्ति को सोने की गहरी जरूरत महसूस होती है, जो मनोवैज्ञानिक और श्रम समस्याओं का कारण बनता है क्योंकि यह आपके काम में हस्तक्षेप करता है। यह अधिक अलगाव पैदा करता है, और नकारात्मक परियोजनाओं को विकसित करने की संभावना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
अंत में, एक कार्यक्रम को व्यवस्थित करने की समस्याएं, साथ ही सोशल लाइफ की कमी जो हाइपर्सोमिया का परिणाम है, दिन के दिन को अजीब अवसाद के साथ दिन में बना देता है, जो उपन्यास उत्तेजना में कमी करता है।
2. अतिसंवेदनशीलता
बहुत से लोग जिनके पास अटूट अवसाद है, उन्हें लगता है कि किसी भी संकेत का मतलब है कि उनके लिए एक नकारात्मक स्थिति है । उदाहरण के लिए, किसी अन्य व्यक्ति से एक अस्पष्ट प्रतिक्रिया को अस्वीकृति या उपहास, या एक सापेक्ष विफलता के संकेत के रूप में व्याख्या किया जाता है, जैसे कि बस शुरू होने वाली बस पर समय तक नहीं पहुंचना, यह संकेत है कि दिन विनाशकारी होगा ।
हालांकि, यह प्रतिक्रियाशीलता आमतौर पर सकारात्मक घटनाओं के सामने भी दिखाई देती है , हालांकि अप्रिय परिस्थितियों में व्यक्त की तुलना में कम डिग्री के लिए। सकारात्मक परिस्थितियों में अपेक्षाकृत खुशी से प्रतिक्रिया करने की यह क्षमता कुछ ऐसा है जो अवसाद के अधिकांश मामलों में नहीं होती है, और यह अटूट अवसाद के लक्षणों में से एक है।
3. भूख में चरम वृद्धि
प्रमुख अवसाद में, रोगियों के लिए भूख की संवेदना में महत्वपूर्ण कमी का अनुभव करना सामान्य है, साथ ही निष्क्रियता के सामान्य दृष्टिकोण और पहल की कमी के साथ।
हालांकि, अटूट अवसाद में, हाइपरफैगिया अपेक्षाकृत लगातार होता है , बहुत अधिक चिंता से चिह्नित मनोवैज्ञानिक राज्यों से बहुत जुड़े हुए हैं। यही कारण है कि बिंग खाने और अक्सर फ्रिज के दौरे, जो मुआवजे के व्यवहार के रूप में दिखाई देते हैं, उन विचारों से व्याकुलता बन सकते हैं जो चिंता उत्पन्न करते हैं।
4. अत्यधिक थकावट
इस प्रकार के अवसाद वाले कई रोगियों में एक अवसाद महसूस होता है जो उन्हें बिस्तर या सोफे में आराम करने वाले राज्य में लंबे समय तक रहने के लिए प्रेरित करता है। यह, एक ही समय में, उन्हें अलग और अकेले महसूस करने में मदद करता है , जो अवसाद के दुष्चक्र को खिलाता है। ऊर्जा की कमी जीवन के सभी पहलुओं, कार्य जीवन से लेकर सामाजिक जीवन और भोजन, स्वच्छता और गृह देखभाल की मूलभूत आवश्यकताओं पर ध्यान देने के लिए व्यक्त की जाती है।
5. चिंतित राज्यों
यह एक समूह है चिंता राज्यों से संबंधित लक्षण अन्य मानसिक विकारों के विशिष्ट और यह कि, अवसादग्रस्त विकारों के मामले में, बहुत कम आम हैं। उदाहरण के लिए, अटूट अवसाद वाला व्यक्ति अपने गरीब राज्य से अवगत होने के लिए चिंतित हो सकता है, या दूसरों के सामने दी गई छवि के बारे में बहुत चिंता कर सकता है। असुविधा की यह भावना आमतौर पर अवसाद से जुड़े लक्षणों द्वारा उत्पादित जीवन की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचाती है।
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इसके कारण
जैसा कि अधिकांश मानसिक विकारों में होता है, कारण अतुल्य अवसाद प्रकट होता है इसे बहुआयामी घटनाओं के साथ करना है । इसका मतलब है कि उनके अस्तित्व में जैविक और अनुवांशिक तत्व भाग लेते हैं, बल्कि सांस्कृतिक और इसके अलावा, पर्यावरण और अन्य लोगों के साथ बातचीत से सीखा गतिशीलता से जुड़े कारक।
उदाहरण के लिए, एक दर्दनाक घटना आनुवांशिक रूप से गुप्त जैविक प्रक्रियाओं को ट्रिगर कर सकती है, और जिस तरीके से यह अनुभव रहता है वह उस संस्कृति से प्रभावित होगा जो आंतरिक और शिक्षा और रीति-रिवाजों द्वारा किया गया है। न तो पर्यावरण और न ही आनुवांशिक अव्यवस्थित अवसाद के लिए विशिष्ट रूप से जिम्मेदार हैं।
उपचार
मनोचिकित्सा हस्तक्षेप यह अटूट अवसाद के उपचार में बहुत प्रासंगिक है, क्योंकि यह रोगियों को बड़ी संख्या में आदतों और सामाजिक कौशल में प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है जो उन्हें अपनी जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने की अनुमति देगा (लक्षणों को पूरी तरह खत्म किए बिना)।
विशेष रूप से, संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार हमें पर्यावरण और मन में और सोचने के तरीके से आंदोलन और बातचीत से जुड़े कार्यों में प्रभाव प्राप्त करने के लिए, रोजमर्रा की व्यवहारिक आदतों और विचारों, विश्वासों और विचार शैलियों में कार्य करने की अनुमति देता है। वह जो जो हो रहा है उसे समझता और समझता है।
मनोवैज्ञानिक दवाओं के उपचार के लिए, यह अटूट अवसाद के मामलों में चिकित्सा हस्तक्षेप में भी आम है, विशेष रूप से इस विकार की गंभीरता को ध्यान में रखते हुए और जिस तरीके से यह व्यक्तिगत और कार्य जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है।
आमतौर पर उपयोग की जाने वाली दवाएं आमतौर पर एंटीड्रिप्रेसेंट होती हैं , जैसे चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) और मोनोमाइन ऑक्सीडेस इनहिबिटर (एमएओआई)। दोनों दवाएं हैं जिनका उपयोग केवल चिकित्सा पर्चे द्वारा शुरू किया जा सकता है, और उनकी खपत पर मानसिक स्वास्थ्य और मनोचिकित्सा में विशेषज्ञ कर्मियों द्वारा निगरानी की जानी चाहिए।
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