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दृढ़ संचार: खुद को स्पष्ट रूप से कैसे व्यक्त किया जाए

दृढ़ संचार: खुद को स्पष्ट रूप से कैसे व्यक्त किया जाए

अक्टूबर 19, 2019

इन समय, संचार तकनीकों के लिए बहुत अपील है, एक ऐसा उपकरण जो समाज के विकास के लिए जरूरी है, मनुष्य एक मिलनसार होने के नाते और जीवित रहने के लिए पारस्परिक संबंध की आवश्यकता है। दृढ़ संचार मुख्य नायकों में से एक है ताकि यह दिया जा सके .

विचारधारा, पंथ, धर्म या किसी भी प्रकार की राय, इसके विपरीत हो सकती है कि हमारे संवाददाता कौन है, वह समूह जो हम हैं या सामाजिक वर्ग जिसके संबंध में हम हैं। यहां तक ​​कि हमारे पहचान समूह के भीतर भी विचारों के अंतर हो सकते हैं। यह वह जगह है जहां तस्वीर में दृढ़ता आती है।

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दृढ़ संचार के लक्षण

हमें पहले अपनी प्रकृति को अच्छी तरह समझने के लिए दृढ़ संचार की अवधारणा को परिभाषित करके शुरू करना होगा। शुरू करने के लिए, दृढ़ता यह है कि क्षमता है कि लोगों के पास जो स्पष्ट रूप से, स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से बातें कह सकते हैं हम जो सोचते हैं या कहना चाहते हैं उसके बारे में।


यह सब, ज़ाहिर है, चोट लगने से बचें संवाददाताओं या दर्शकों के, शिक्षित और दूसरों के विचार को कम नहीं कर रहे हैं। यही कारण है कि दृढ़ संचार का कार्यान्वयन इतना जटिल है। हम सभी एक-दूसरे को अपमान करते हैं जब दूसरा सोचता है या हमें कुछ ईमानदारी या सोच के खिलाफ चलाता है। कई अवसरों पर, यह किसी भी संघर्ष का आधार है, चाहे वह परिवार या दोस्ती हो, साथ ही साथ पेशेवर क्षेत्र में भी।

संक्षेप में, जोरदार संचार मानव की क्षमता को मौखिक क्षमता (चर्चा / चर्चा), गैर-मौखिक भाषा (इशारे / अभिव्यक्ति) और रवैया (सम्मान) को ध्यान में रखते हुए दूसरों का सम्मान करने की क्षमता है। सबसे ऊपर, अगर हम एक ही रवैया अर्जित करना चाहते हैं तो हमें बाकी का सम्मान करना चाहिए।


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8 चरणों में, जोरदार संचार में सुधार कैसे करें

कुछ लोगों ने संचार के एक कम या ज्यादा दृढ़ तरीके से एकीकृत किया है, हालांकि, यह कोई सहज गुणवत्ता नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति का व्यक्तित्व हमें अधिक या कम डिग्री के लिए दृढ़ बना देगा। इसलिए, इस कौशल को बेहतर बनाने के लिए यहां कुछ कदम दिए गए हैं।

1. मूल्यांकन

हमें अपनी मौखिक क्षमता, हमारी शैली की पहचान करनी है। हम कैसे चर्चा या बहस करते हैं? किसी भी प्रकार के समाधान के रूप में, हमें समस्या की पहचान करनी चाहिए। क्या हमें अधिक दृढ़ होने से रोकता है? जिस भाषा का हम उपयोग करते हैं वह बहुत महत्वपूर्ण है। एक आक्रामक शैली दूसरे की जटिलता को कम कर देती है। एक निष्क्रिय दृष्टिकोण, हमें अपने विचारों की पुष्टि में जमीन खो देता है।

2. सुनने के लिए सीखना

यह हमारे संचार तरीकों को पूरा करने के लिए मुख्य आवश्यकताओं में से एक है। सबसे पहले, दूसरों को सुनना सीखें, उन्हें अपने विचारों का पर्दाफाश करने दें और उन्हें बाधित न करें, आंखों के संपर्क रखें और अभिव्यक्ति दिखाने की कोशिश करें । रिसीवर का विश्वास हासिल करने के लिए ये सभी कदम आवश्यक हैं।


3. पहले व्यक्ति में बोलो

सबसे आम गलती हमें उसे दिखाकर दूसरे से सवाल करने की ज़रूरत नहीं है कि वह गलती में है, जिससे वह देखता है कि वह उन विचारों के साथ गलत है जिन्हें आप साझा नहीं करते हैं। अपनी प्रदर्शनी के वाहन तत्व के रूप में "मैं" का प्रयोग करें। उदाहरण: "मुझे लगता है कि यह ऐसा है" और नहीं "आप गलत हैं"। यह छोटी सी चाल अपराध या आरोप की भावना से बचाती है।

4. जानें कि "नहीं"

आपको यह जानना होगा कि किसी भी विचार या दृढ़ विश्वास का विरोध करने के सरल कार्य के साथ कैसे विरोध करना है। यह दोषी महसूस किए बिना, दूसरे को देखने के बिना कि हम उनके विचारों से इनकार करते हैं। यह हमारे दृष्टिकोण की पुष्टि करने का एक तरीका है । विचित्र रूप से पर्याप्त, इनकार करने का गलत तरीका अक्सर विनाशकारी तर्कों की ओर जाता है।

5. मुठभेड़ों के लिए खोजें

हमेशा सामान्य होते हैं, हमेशा, हालांकि स्थिति या विचार का सामना करना पड़ता है, ऐसे तत्व होते हैं जो हमें अभिसरण करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। आम तौर पर अंक ढूंढना बातचीत का एक तरीका है, चरम मुद्राओं से परहेज कुछ सकारात्मक प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए। संक्षेप में, जीत-जीत की स्थिति उत्पन्न करें। न तो हारने वाले और न ही हारने वाले।

6. शारीरिक भाषा

आक्रामक संचार भाषण या व्याख्यात्मक के उपयोग से अनन्य नहीं होना चाहिए। शारीरिक भाषा में ऐसी भूमिका हो सकती है जो कई मोटे हो। मुद्रा, आंखों के संपर्क, हाथों के साथ इशारे, मुस्कान , वे दूसरे के साथ एक दयालु और सहानुभूतिपूर्ण स्पर्श के साथ व्यवहार कर सकते हैं।

7. भावनात्मक नियंत्रण

यह इसका मतलब यह नहीं है कि हम भावनाओं या अभिव्यक्तियों को छुपाते हैं । आपको बस उन्हें अधिक दिखाने से बचना होगा। उदाहरण के लिए, जब हम किसी अपमानित होते हैं, तो हम किसी चर्चा या बहस में नाराज होने पर क्रोध करना बहुत मुश्किल होता है। आपको इन परिस्थितियों से निपटने का तरीका पता होना चाहिए, और इस तरह हमारे पास बहुत सारे पशुधन होंगे। न ही हम दूसरे पर हंसते हैं, अवमानना ​​दिखाते हैं।

8. आलोचना फिट करें

एक अच्छा संवाददाता होने के लिए निश्चित तत्व। यह पिछले बिंदु से संबंधित है, और अक्सर, मनुष्य के रूप में, हम दूसरों से आने वाली आलोचनाओं को अच्छी तरह से स्वीकार नहीं करते हैं .

यह अपरिहार्य है, लेकिन असंभव नहीं है। जब वे हमारी आलोचना करते हैं, तो हमें यह जानना चाहिए कि इसे कैसे स्वीकार किया जाए, आत्म आलोचना हमें दूसरों के साथ विश्वास और सम्मान प्राप्त करती है।


The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (अक्टूबर 2019).


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