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अपने साथी से तोड़ने से पहले खुद से पूछने के लिए 8 प्रश्न

अपने साथी से तोड़ने से पहले खुद से पूछने के लिए 8 प्रश्न

सितंबर 21, 2019

अगर कुछ रोमांटिक रिश्ते की दुनिया को दर्शाता है यह उसका तर्कहीन और भावुक चरित्र है। जब हम प्यार में पड़ते हैं, तो हम उत्साहित होने और जीवन का अनुभव करने के लिए एक और तरीका प्राप्त करते हैं, लेकिन हम तर्कसंगत निर्णय लेने की कुछ क्षमता भी खो देते हैं। यह आंशिक रूप से हमारे मस्तिष्क के कामकाज में बदलाव के कारण आंशिक रूप से प्यार में पड़ने पर हमला करता है, ऐसा कुछ जिसने प्यार को दवा के समान कुछ समझने के लिए प्रेरित किया है।

बेशक, तर्क के इस "नुकसान" को नाटक होना जरूरी नहीं है। कई मामलों में, दूसरे व्यक्ति के साथ सहानुभूतिपूर्वक, हमारे पास एक बहुत ही मूल्यवान दूसरी राय है जो हमें अपने पैरों को जमीन पर रखने में मदद करती है। हालांकि, कई बार समस्याएं आती हैं जब आपको लेना पड़ता है जोड़े के अपने रिश्ते के भविष्य के बारे में एक तर्कसंगत निर्णय.


जहां मामलों में हम अपनी प्रेमिका या विवाह को समाप्त करने की योजना बना रहे हैं हम अकेले हैं, और जितना हम करने जा रहे हैं उस व्यक्ति को प्रभावित करता है जिसके लिए हम कई चीजें महसूस करते हैं (और बहुत जटिल) जो राय वास्तव में हमारे हैं। विषय पर एक अच्छी तरह से स्थापित निर्णय कैसे करें?

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रिश्ते को खत्म करने से पहले पूछने के लिए सवाल

सभी लोगों के लिए कोई सार्वभौमिक समाधान मान्य नहीं है: प्रत्येक व्यक्ति एक ऐसी दुनिया है और जिन परिस्थितियों में हम रहते हैं वे अद्वितीय हैं।

हालांकि, ये यह जानने के लिए कि क्या आपको तोड़ना चाहिए आप जो महसूस करते हैं उस पर प्रतिबिंबित करने में आप बहुत मददगार हो सकते हैं।


1. क्या मैं उस व्यक्ति को "आदर्श जोड़े" मॉडल की तलाश में मिला?

यह प्रश्न यह जानने के लिए उपयोगी है कि मांस और खून के व्यक्ति के साथ होने के अलावा, हमने उस जोड़े के एक अनुमानित प्रोटोटाइप के साथ एक रिश्ता शुरू किया है जिसे हम खोज रहे थे, यानी, जो स्पष्ट रूप से पूर्वकल्पित विचारों के अनुरूप है कि यह कैसे होना चाहिए वह प्रेमी, प्रेमिका, पति, आदि कभी कभी, अपेक्षाएं बहुत कठोर हैं (उच्च नहीं) हमारे भावनात्मक जीवन में मदद से अधिक समस्या है।

2. क्या मैं उस व्यक्ति से सीखता हूं?

रिश्ते में होने के कारणों में से एक भावनात्मक रूप से, बौद्धिक और यहां तक ​​कि अस्तित्व में अन्य व्यक्ति द्वारा उत्तेजित महसूस करना है। इसलिए, तोड़ने से पहले पूछना अच्छा है अगर यह एक निश्चित स्टेलेमेट तक पहुंच गया है या अगर यह हमें यह महसूस करता है कि एक साथ बढ़ना जारी रखना अभी भी संभव है।

3. क्या मैं ऐसा कुछ करने के लिए तोड़ने पर विचार करता हूं जो मुझे मारता है और मुझे समझ में नहीं आता?

कभी-कभी, जब कुछ घटित होता है तो कटौती या नहीं उठने के संदेह अचानक सवाल करते हैं जो हमने सोचा था कि हम दूसरे व्यक्ति (उदाहरण के लिए एक बेवफाई) के बारे में जानते थे। यह याद रखना उचित है कि कोई प्राकृतिक कानून नहीं है जो कहता है "जब ऐसा होता है, तो इसे तोड़ा जाना चाहिए"। उन तथ्यों की आपकी धारणा क्या मायने रखती है, और यही कारण है कि यदि आप सोचते हैं कि आप कुछ समझ नहीं पाते हैं, तो उन्हें कुछ और स्पष्ट करने का मौका दें।


4. क्या एक dogma मुझे गुलाम बना रहा है?

यह प्रश्न पिछले एक से संबंधित है। कई बार निर्णय लेने के बजाय स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने के बजाय, हम उन विचारों पर प्रतिक्रिया करते हैं जो खुद को अपनी पहचान पर स्वयं लगाते हैं, बिना किसी स्पष्ट कारण के एक बहुत ही सीमित और स्थिर आत्म-अवधारणा । यद्यपि यह झूठ लगता है, कभी-कभी ऐसी स्थितियां होती हैं जो बाहर से देखी जाती हैं जो बेतुका लगती हैं लेकिन पहले व्यक्ति में कौन रहता है, बहुत गंभीरता से लिया जाता है।

उदाहरण के लिए, शायद अतीत में हमने खुद से वादा किया था कि जोड़े को अपने दोस्तों के साथ मिलना चाहिए, क्योंकि उन चीजों की बेहद रोमांटिक दृष्टि है जो जीवन के एक सिद्धांत में परिवर्तित हो गए हैं।

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5. क्या मैं एक जहरीले रिश्ते में हूं?

एक दूरदर्शी परिप्रेक्ष्य लेना और यह पूछना महत्वपूर्ण है कि हम एक जहरीले रिश्ते में हैं, यानी, जिसमें से एक रिश्ते के सदस्यों में से कम से कम एक दूसरे के खिलाफ कुछ प्रकार के दुरुपयोग करता है या उसे बुरा महसूस करने में खुशी पाएं .

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6. क्या मैं सापेक्ष शांत की स्थिति में हूं?

इस संबंध पर विचार करते समय कि रिश्ते तोड़ना है या नहीं, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आप तनाव की चोटी से नहीं जा रहे हैं। चिंता का तीव्र चरण न केवल हमें चीजों के परिप्रेक्ष्य को खो देता है, हमारे पास होने वाले तथ्यों को याद रखने की हमारी क्षमता पर भी एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, ताकि हम इतनी पुरानी घटनाओं को विकृत कर सकें कि हम झूठी यादें बनाते हैं।

7. क्या मैं दूसरों द्वारा दबाव डाल सकता हूं?

कुछ मामलों में, यह संभव है कि अन्य लोगों का दबाव हमें हमारे साथी के साथ समस्याएं उत्पन्न करने के लिए प्रेरित करता है। उदाहरण के लिए, पिता या माता को धार्मिक कारणों से, नस्लवाद आदि के लिए जोड़े को स्वीकार करने से इनकार करना। इन मामलों में आपको स्पष्ट होना होगा कि हां एक समस्या है लेकिन यह प्यार संबंध में नहीं है लेकिन उन लोगों के साथ संबंध में जो बाहर से दबाते हैं।

8।क्या मैं अपनी निर्णय लेने की क्षमता पर भरोसा करता हूं?

कभी-कभी हम कुछ भी सोचते हैं क्योंकि हम इस विचार से शुरू करते हैं कि जो भी हम सोचते हैं वह बहुत संदिग्ध और संभवतः झूठा है। कभी-कभी, यह हमें दूसरों की राय के लिए बहुत अधिक महत्व देने के लिए प्रेरित करता है। यह स्पष्ट होना जरूरी है कि कोई भी व्यक्ति खुद से बेहतर व्यक्ति को नहीं जानता, और इसलिए सबसे गठित मानदंड में, अपने जीवन के बारे में एक है।


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