मनोवैज्ञानिक संकट उत्पन्न करने वाले 5 व्यक्तित्व प्रकार

मानव की भावनात्मक जटिलता को देखते हुए, कई अवसरों में यह जानना मुश्किल होता है कि किस तरह के पारस्परिक संबंध किसी के कल्याण के लिए सशक्त हो जाते हैं या हानिकारक परिणामों में प्राप्त होते हैं। इस प्रकार, किसी भी व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया के समान तरीके से, उन संबंधों में जो पर्यावरण के लोगों के साथ बनाए रखा जाता है इन बातचीत का मूल्यांकन करने के समय, भावनात्मक पहलू दूसरों के साथ एक और तर्कसंगत प्रकार के साथ मिलकर बन जाते हैं।

अन्य व्यक्तियों के साथ साझा किए गए अनुभवों के बारे में ये मूल्यांकन, प्रतिबिंब या निर्णय मौलिक हैं क्योंकि वे अपने स्वयं के सामाजिक व्यवहार को मार्गदर्शन करते हैं, इसलिए ऐसा लगता है कि दोनों कारक (भावनात्मक और तर्कसंगत) निश्चित रूप से संतुलित हैं, इनमें से किसी एक के बिना वे दूसरे पर हावी हो सकते हैं। यह जहरीले व्यक्तिगत कामकाज की कुछ तथाकथित प्रोफाइलों के चेहरे में विशेष रूप से जटिल हो सकता है, व्यक्तित्व रूप जो असुविधा उत्पन्न करते हैं, बहुत आसानी से उत्पन्न करते हैं । आइए नीचे देखें कि कौन से पहलू उन्हें चिह्नित करते हैं और हम उन्हें कैसे पहचान सकते हैं।

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व्यक्तिगत प्रोफाइल जो मनोवैज्ञानिक संकट उत्पन्न करते हैं

चूंकि स्टैमेटेस ने लगभग एक दशक पहले "जेनेट टोक्सिका" के साथ-साथ अन्य विषयों को एक समान थीम के साथ प्रकाशित किया था, इसलिए इस शब्द को काफी लोकप्रिय बना दिया गया है।

लेखक के मुताबिक, विषाक्त लोग वे हैं जो नकारात्मक भावनात्मक आरोपों की एक बड़ी मात्रा, बहुत अलग निराशा और उनके आसपास के लोगों पर व्यक्तिगत हमलों के रूप में विनाशकारी आलोचना को उत्सर्जित करने की प्रवृत्ति पेश करते हैं। यह हानिकारक कार्यात्मक शैली बाद के बाद से प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है भावनात्मक असुरक्षा या कमजोरियों की उपस्थिति का कारण बन सकता है , बेचैनी और महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक संकट।

इसलिए, किसी के भावनात्मक कल्याण को संरक्षित करने के उद्देश्य से, इस प्रकार के समूह से मनोवैज्ञानिक रूप से दूरी को सीखना आवश्यक लगता है।

1. महत्वपूर्ण प्रोफाइल

इस प्रकार के व्यक्तियों को प्रदर्शन करने के लिए एक प्रोफ़ाइल प्रस्तुत करके विशेषता है दूसरे व्यक्ति पर नियंत्रण करने के लिए लगातार भर्ती । स्वयं की आलोचनात्मक क्षमता की अनुपस्थिति के साथ-साथ दूसरों की आलोचना के आधार पर एक ऑपरेशन के माध्यम से, उन्हें सही प्राणियों के रूप में माना जाता है जो उनके आसपास के लोगों को संदेह और असुरक्षा उत्पन्न करते हैं। वे आमतौर पर दूसरे को कम महसूस करने के लिए टकराव और अपराध का सहारा लेते हैं। यह आंतरिक क्रोध की तीव्र भावना को दर्शाता है जिसका चैनल इस हानिकारक तरीके से किया जाता है।

यह मनोवैज्ञानिक शैली आवेगपूर्ण और तर्कहीन संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली से जुड़ी है, इसलिए जब उनसे निपटना, पहले प्रतिबिंब के बिना जारी विपक्षी टकराव बहुत प्रभावी नहीं है । इस तरह, इसके परिणामस्वरूप व्यक्ति को पहली बार के रूप में एक ही आक्रामक प्रदर्शन को विकसित करने वाली आलोचना प्राप्त हो सकती है। इसके बजाए, दोनों हास्य, सूक्ष्म विडंबना या महत्वपूर्ण प्रतिक्रियाओं का उपयोग करने वाले सरल प्रतिक्रियाओं का उपयोग करने के लिए बेहतर परिणाम देने लगते हैं। इसके अलावा, दृढ़ व्यवहार के सिद्धांतों का पालन करते हुए, संदेश की एक विचारशील, दृढ़ और तर्कसंगत पूछताछ कि व्यक्ति अपने "पीड़ित" को प्रेषित करने का प्रयास करता है, दोनों पक्षों के बीच एक निश्चित दूरी बनाए रखने में मदद कर सकता है।

इस समूह के भीतर एक संस्करण "ईर्ष्या प्रकार प्रोफाइल" के साथ पहचाना जाता है। महत्वपूर्ण शैली के रूप में, यह अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए स्वयं को उन्मुख करने के बजाय दूसरों की उपलब्धियों पर असंतोष के निर्णय लेने पर केंद्रित है। आमतौर पर वे भौतिक मुद्दों को अधिक महत्व देते हैं क्योंकि खुशियां और कल्याण के स्रोत और कई मामलों में कम आत्म-सम्मान और उच्च असुरक्षा की व्यक्तित्वों को छुपाएं।

2. दोष में विशेषज्ञ

अपराध के भाव की तुलना में कुछ पहलुओं ने अपने लक्ष्यों और महत्वपूर्ण लक्ष्यों की पूर्ति में मनुष्य को आगे बढ़ाया है। यह भावना किसी की अपनी परियोजनाओं को प्राप्त करने के लिए किसी के आत्म-मूल्य और प्रेरणा को अवरुद्ध करने और भावनात्मक रूप से लकड़हारा करने का मुख्य तरीका बन जाती है।

दुर्भाग्यवश, अपराध, एक महत्वपूर्ण कार्य है हमारे मनोविज्ञान में जो इसे अधिक जटिल बना देता है: यह एक कुशल रक्षा तंत्र है जो प्रयास की कमी या ऊर्जा के निवेश के कारण लक्ष्य प्राप्त नहीं होने पर एक स्पष्टीकरण के रूप में कार्य करता है। इस प्रकार, यह अन्य कारकों (या लोगों) को दोष देने के लिए और अधिक आरामदायक लगता है जो स्वयं के लिए विदेशी हैं या यह उन कारणों को आत्म-दोष देने के लिए एक आसान सहारा भी हो सकता है जो "गैर-सफलता" उठाए गए हैं।

एक पहलू जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए वह है विफलता के साथ "सफलता नहीं" अवधारणा को समझाते हुए त्रुटि में मत आना । इस अर्थ में, जो लोग दोष लगाने के लिए प्रोफाइल प्रस्तुत करते हैं वे एक ऑपरेशन द्वारा तर्कहीन रूप से कठोर, अनावश्यक और निरपेक्ष होते हैं।इस प्रकार, उनके लिए अपनी पिछली उम्मीदों को पूरी तरह से कवर नहीं किया जा रहा है, आंशिक सफलता की बजाय विफलता के रूप में समझा जा सकता है। इसलिए, इस मनोवैज्ञानिक अनुवांशिक शैली में विश्लेषण करने के लिए एक बहुत ही प्रासंगिक बिंदु व्यक्ति की उम्मीदों के प्रकार से संबंधित प्रतीत होता है। अत्यधिक आत्म-मांग के बजाय ये यथार्थवादी होना चाहिए; यह उन केंद्रीय तत्वों में से एक है जो अलार्म को यह निर्धारित करने के लिए सक्रिय कर सकते हैं कि आपके सामने वाले व्यक्ति में यह दुर्भावनापूर्ण व्यवहार शैली है या नहीं।

3. मनोचिकित्सक मैनिपुलेटर

एक अनुकूली तरीके से समाज में रहने की उनकी असमर्थता को देखते हुए, ये विषय अपनी रुचि में कार्य करते हैं और वे अन्य लोगों को अपने स्वयं के उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए केवल साधनों के रूप में समझते हैं । यह विषाक्त प्रोफ़ाइल इसकी सबसे चरम अभिव्यक्ति में, मनोचिकित्सा, दूसरों के अधिकारों का उल्लंघन करती है और बिना किसी पछतावा के आपराधिक कृत्यों को करती है। इसके बावजूद, इस प्रकार के व्यक्तियों की उपस्थिति की तीव्रता में अलग-अलग डिग्री हैं, इसलिए, झूठी धारणा से भागते हुए कि मनोचिकित्सा प्रोफ़ाइल को धारावाहिक हत्यारे के साथ जोड़ा जाना चाहिए, इस तरह का व्यक्ति पाया जा सकता है सामाजिक पर्यावरण अपेक्षा से अधिक बार।

मैनिपुलेटर्स देखो समझने और empathize करने की क्षमता रखने में असमर्थ दूसरों के साथ। वे एक अपरिपक्व, गैर जिम्मेदार और उदासीन कार्यप्रणाली प्रस्तुत करते हैं जिसके लिए वे अन्य लोगों के कार्यों से आसानी से नाराज होते हैं और उन्हें एक आवेगपूर्ण और क्रोधित तरीके से प्रतिक्रिया देते हैं, जो कि वे जो भी प्रस्तावित करते हैं, उन्हें प्राप्त करने के लिए दूसरे को धोखा देने में हिचकिचाहट करते हैं। बाहरी रूप से, वे अतिसंवेदनशीलता और आत्म-प्रेम की प्रोफ़ाइल दिखाते हैं, दूसरों का अवमूल्यन करते हैं और अपनी गलतियों को स्वीकार करने में असमर्थ होते हैं या आत्म-आलोचना का कोई कार्य करते हैं। लोगों के इस समूह से पहले, सबसे प्रभावी मुकाबला विकल्प शारीरिक और भावनात्मक दूरी बन जाता है, क्योंकि उनके पास सतही आकर्षण और लचीलापन की एक बड़ी क्षमता होती है जिसके साथ वे आमतौर पर अपने "पीड़ितों" को मनाने के लिए प्रबंधन करते हैं।

4. शिकायतकर्ता-अनुरूपतावादी

इसकी सबसे केंद्रीय विशेषता है परिवर्तन का डर और अनिश्चितता के लिए कम सहनशीलता , इसी कारण से जीवन का दर्शन एकान्तता, दिनचर्या के लिए उन्मुख हो जाता है और यह आकांक्षाओं और सपने को पूरा करने से रहित है। उत्तरार्द्ध उन्हें एक निष्क्रिय व्यवहार को अपनाने के लिए प्रेरित करता है जिसमें वे खुद को शामिल नहीं करते हैं या वास्तव में उन्हें संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त प्रयास करते हैं।

उनकी तर्क शैली "अल्पकालिक", तत्काल इनाम और आराम से निकटता से जुड़ी हुई है। इस प्रकार, जो कुछ भी नया वैकल्पिक दृष्टिकोण (अधिक महंगा भावनात्मक रूप से या बस अलग) शामिल है, को खतरनाक या अवांछित माना जाता है।

इसका सबूत आमतौर पर एक ही औसत परिणाम प्राप्त करने के लिए होता है और वह वास्तव में इच्छित उद्देश्य प्राप्त नहीं करने के लिए निरंतर शिकायत का सहारा लेता है। इस मामले में महत्वपूर्ण उद्देश्यों पर विचार करते समय और अपने कार्यों और निर्णयों के परिणाम के रूप में व्यक्ति के बाहर अन्य कारकों को दोषी ठहराते समय आत्म-जिम्मेदारी की अनुपस्थिति भी होती है।

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5. न्यूरोटिक शैली

इस प्रकार की व्यक्तित्वों में महत्वपूर्ण तीव्रता और आवृत्ति का सामना करना पड़ता है लगातार चिंता से व्युत्पन्न चिंता के लक्षण जो हर रोज़ के मुद्दों के लिए उत्पन्न होता है। बदले में, उनकी अपरिमेय और विकृत विश्वास प्रणाली दृढ़ता से बिना किसी अपवाद के, हर किसी के द्वारा प्यार और स्वीकार करने की आवश्यकता में विश्वास करती है। इसलिए, उन्हें दूसरों से मान्यता प्राप्त स्थायी रूप से प्राप्त करने की आवश्यकता होती है और आम तौर पर प्राप्त करने के लिए असंभव लक्ष्यों और पूर्णतावादियों को चिह्नित किया जाता है।

वे विशेषज्ञों की पद्धति का भी उपयोग करते हैं जब वे जो चाहते हैं उन्हें प्राप्त नहीं करते हैं, उनकी असुरक्षा में वृद्धि, चरम तर्क जारी करने के माध्यम से उनकी संज्ञानात्मक कठोरता और विपत्ति के मुकाबले सक्रिय टकराव करते समय उनके सामान्य अवरोध। उत्तरार्द्ध भी शिकायत की अभिव्यक्ति के बाद प्रबलित व्यवहार के रूप में कार्य करता है और परिस्थितियों से पहले निष्क्रियता उन्हें पीड़ितों की भूमिका को अपनाने, उनके आसपास के लोगों का ध्यान प्राप्त करने की अनुमति देती है।

इस शैली के एक व्यक्ति से पहले, कुछ सीमाओं को दृढ़ता से चिह्नित करने के लिए चिह्नित किया जाना चाहिए अस्वास्थ्यकर चिंताओं के दुष्चक्र को बाधित करें कि वे लगातार दूसरों के साथ संचारित करते हैं, साथ ही नियंत्रण और उनकी विशेष ध्यान प्राप्त करने की इच्छा रखते हैं।

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निष्कर्ष के माध्यम से

उपर्युक्त से, ऐसा लगता है कि ऐसे कई तत्व हैं जो किसी के भावनात्मक कल्याण की उपलब्धि में भावनात्मक स्तर में योगदान देते हैं। यह देखा गया है कि आत्म-संतुष्टि एक ऐसा अधिकार है जिसे व्यक्तिगत रूप से काम किया जाना चाहिए लक्ष्यों की स्व-जिम्मेदारी के माध्यम से, अनुकूलन की धारणा जो व्यक्तिगत विकास में एक आवश्यक प्रक्रिया के रूप में गलतियों को बनाने और आत्मविश्वास और व्यक्तिगत दृष्टिकोण की तर्कसंगतता के आधार पर एक प्रवचन के परिणामस्वरूप होती है।

उपर्युक्त सभी को सक्रिय रूप से स्वीकार्य शैली के साथ संयोजित करने की अनुशंसा की जाती है, जहां दूसरों को बदलने का नाटक करने की बजाय, विचारों की विविधता और अभिनय के तरीकों को प्राकृतिक माना जाता है।यह सिद्धांत पारस्परिक निर्णयों और व्यवहार के क्षेत्र में एक संदर्भ के रूप में कार्य करता है, हालांकि यह सच है कि इस आधार के बीच स्पष्ट अंतरण स्थापित करना, मानदंडों की विविधता को स्वीकार करना, और सापेक्षता, जिसका हालिया उछाल बीच के अंतर को खत्म कर रहा है उस वस्तु का क्या उद्देश्य हो सकता है जो केवल व्यक्तिपरक है।

ग्रंथसूची संदर्भ:

• Stamateas, बी (2011) विषाक्त लोग। एडिसियंस बी, एसए। (बार्सिलोना)।

How to Make a Hero - Mind Field S2 (Ep 5) (मार्च 2024).