अवसाद के 3 आश्चर्यजनक प्रभाव
मंदी शायद, सबसे मान्यता प्राप्त मनोविज्ञान और उच्च प्रसार दर के साथ, चिंता-संबंधी विकार जैसे अन्य लोगों के साथ।
यह अनुमान लगाया गया है कि, केवल स्पेन के राज्य में, ए 25% आबादी एक अवसादग्रस्तता से पीड़ित है , और इन लोगों में से पांचवें गंभीर विकार का सामना करते हैं।
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हालांकि, आशा, कमी, ऊर्जा की कमी और अस्थिभंग की कमी से परे, अवसाद के परिणाम भी अन्य क्षेत्रों में विकसित होते हैं वास्तव में उत्सुक परिवर्तन हमारे व्यक्तित्व में और हमारे ज्ञान में।
1. अवसाद मस्तिष्क के आकार को संपीड़ित करता है
येल विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा की गई एक जांच में पाया गया कि अवसाद से मस्तिष्क की मात्रा में कमी आ सकती है , क्योंकि कुछ क्षेत्रों के न्यूरॉन्स छोटे आकार के होते हैं और घनत्व खो देते हैं। नतीजतन, तंत्रिका कनेक्शन बदल जाते हैं। इस निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए, हमने तुलनात्मक तरीके से अवसाद के साथ और बिना लोगों के मस्तिष्क ऊतक का अध्ययन किया।
ऐसा लगता है कि यह प्रभाव के कारण है GATA1 , एक प्रोटीन जो आनुवांशिक सामग्री के प्रतिलेखन के विनियमन में योगदान देता है और यह एक अवसादग्रस्तता से प्रभावित लोगों के दिमाग में सक्रिय होता है।
GATA1 synaptic कनेक्शन के निर्माण में शामिल कुछ जीनोटाइप की अभिव्यक्ति को रोकता है, जो आयामों के आयामों और जटिलता को प्रभावित करता है, synapse के लिए मूल एजेंट। वॉल्यूम की यह हानि न केवल प्रभावशीलता में बदलाव और विषय की संज्ञानात्मक क्षमता का कारण बनती है, बल्कि प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के द्रव्यमान में भी कमी का कारण बनती है, जिसका कार्य निर्णय लेने, आवेगों और प्रबंधन पर नियंत्रण करना है। भावनात्मक।
2. अवसाद यादें obfuscates
ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी में किए गए एक अध्ययन से पता चला कि अवसादग्रस्त विकार धुंधली यादों के प्रभाव का कारण बनते हैं । वर्षों से, अवसाद को एक से जोड़ा गया है दोषपूर्ण स्मृति , लेकिन इस घटना के कारण तंत्र अज्ञात था।
अध्ययन ने अवसादग्रस्त लक्षणों के निदान वाले विषयों और मनोविज्ञान संबंधी लक्षणों के बिना अन्य लोगों की भर्ती की। विषयों को स्क्रीन पर दिखाई देने वाली वस्तुओं की एक श्रृंखला के संपर्क में लाया गया था। बाद में, वही वस्तुएं उन्हें प्रस्तुत की गईं, और उन्हें यह इंगित करना पड़ा कि क्या उन्होंने उन्हें पहले देखा था, अगर कुछ वस्तु पहले देखी गई थी, या यदि यह पहले देखा गया लोगों से संबंधित एक नई वस्तु थी।
परिणामों का अध्ययन करने के बाद, छात्रों ने देखा कि अवसाद वाले विषयों में कुछ वस्तुओं को भ्रमित करने की अधिक प्रवृत्ति थी, जो उन्हें पहले दिखाई देने वाले अन्य लोगों के समान संकेत देते थे। इससे पता चलता है कि अवसाद से अम्लता नहीं होती है लेकिन विवरण की सटीकता में कमी आती है। आप कह सकते हैं कि अवसाद वाले लोगों में कम कुशल स्मृति है, धुंधला है, और इसलिए कुछ विवरण याद नहीं कर सकते हैं।
3. अवसाद समय की धारणा को तेज करता है
यद्यपि अवसाद हमेशा शुद्ध रूप से नकारात्मक माना जाता है, यह तीसरा बिंदु एक छोटे से मनोविज्ञान संबंधी लाभ को इंगित करता है। हर्टफोर्डशायर विश्वविद्यालय में किए गए एक जांच में पाया गया कि निराश लोगों को गैर-उदास लोगों की तुलना में अधिक सटीक अस्थायी धारणा का आनंद मिलता है .
शोध ने मध्यम अवसाद के साथ विषयों को भर्ती किया, और दूसरों को विकार के निदान के बिना भर्ती किया। दोनों समूहों को पांच टन सुनना पड़ा, जिनकी अवधि 5 से 60 सेकेंड के बीच हो गई थी, और सही संख्या के बाद उन्हें एक याद रखने का आदेश दिया गया था (यह एक विघटनकारी कार्य था), और फिर उन्हें यथासंभव कंक्रीट को उत्सर्जित करने के लिए कहा गया। प्रत्येक धुन की अवधि।
यह देखना आश्चर्यजनक था कि, लगभग अपवाद के बिना, अवसाद के बिना लोगों ने वास्तविक समय से अधिक स्वरों का अनुमान लगाया, जबकि दूसरी तरफ, अवसाद वाले लोगों के पास काफी बेहतर समय था।
इसका कारण एक विवादास्पद अवधारणा में पाया जा सकता है, जिसे "अवसादग्रस्त यथार्थवाद" कहा जाता है। अवसादग्रस्त यथार्थवाद वह है अवसाद वाले लोग सकारात्मक और आशावादी उम्मीदों से प्रभावित नहीं होते हैं जो उन लोगों में वास्तविकता की धारणा को बदलता है जो अवसाद से ग्रस्त नहीं हैं।
