नौकरी साक्षात्कार में 11 इशारे निषिद्ध
यह सच है कि लोगों के दिमाग को देखने के दिमाग को पढ़ना असंभव है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि गैर-मौखिक भाषा की दुनिया में व्यवहार का कोई कोड नहीं है।
वे मानदंड नहीं हैं जो हमें कक्षाओं में पढ़ाते हैं या हमें पढ़ना ग्रंथों को याद रखना होगा, लेकिन, इसे महसूस किए बिना भी, हम हमेशा यह तय कर रहे हैं कि किस प्रकार की मुद्राएं और आंदोलन किसी व्यक्ति के बारे में अच्छी तरह बोलते हैं और जो उसके बारे में बीमार बोलते हैं।
इस कोड या गैर-मौखिक संचार के "लेबल" का उपयोग करने के बारे में जानने का तथ्य हमारे जीवन के कई पहलुओं में हमें प्रभावित करता है, लेकिन यदि कोई संदर्भ है जिसमें हमारे व्यवहार का यह आयाम निर्णायक है, तो यह नौकरी साक्षात्कार में है, जहां हमें साक्षात्कार करने वाला व्यक्ति न्यूनतम समय में हमारे बारे में जितना संभव हो सके जानने की कोशिश करेगा।
इशारा और मुद्रा चयन प्रक्रिया में से बचें
नीचे आप देख सकते हैं गैर मौखिक संचार के संबंध में नौकरी साक्षात्कार के दौरान सबसे आम गलतियों .
1. कमजोर हैंडशेक या "हाथ पट्टिका"
हैंडशेक आमतौर पर उस व्यक्ति के साथ पहला संपर्क होता है जो हमें साक्षात्कार देने जा रहा है, और इसलिए सबसे शाब्दिक अर्थ में पहली छाप बनाने के तरीके के रूप में इसका बहुत महत्व है । इस स्थिति में, कुछ लोगों को नसों की वजह से बहुत कमजोर पकड़ (जिसे "स्टेक हाथ" कहा जाता है) प्राप्त हो सकता है या क्योंकि वे स्थिति से डरते हैं।
इससे बचना महत्वपूर्ण है: पकड़ दृढ़ता से दृढ़ रहना चाहिए, दृढ़ता दिखाने और निष्क्रिय दृष्टिकोण दिखाने से बचें। इसके अलावा, यह दूसरे व्यक्ति की आंखों में प्रत्यक्ष रूप से दिखना चाहिए .
2. जेब में हाथ
जब तंत्रिका प्रकट होती है, तो यह महसूस करना आम बात है कि "आपके हाथों की एक जोड़ी है" और आप नहीं जानते कि उनके साथ क्या करना है। हम गलतियों को करने से बहुत डरते हैं कि हम अपने सभी संभावित आंदोलनों पर सवाल उठाना शुरू करते हैं, और यह हमें लकवा देता है। इसके समाधानों में से एक है जेब के अंदर हमारे हाथ गायब होने से समस्या को खत्म करना। हालांकि, यह एक बुरा विचार है .
नौकरी के साक्षात्कार के दौरान या हैंडशेक के बीच संक्रमण के दौरान अपने हाथों में हाथ रखने और उस समय हम कुर्सी पर बैठने जा रहे हैं कि दूसरा व्यक्ति हमें निष्क्रियता और असुरक्षा के प्रभाव का कारण बनता है। इसका विकल्प हथियारों को सामान्य रूप से लटका देना और हमारे भाषण के साथ इशारा करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करना है।
3. हथियारों को पार करना
हथियारों को पार करना ऊपर बताए गए तंत्रिका समस्या के समाधान के रूप में प्रकट होता है। हालांकि, यह आपके हाथों को अपने जेब में डालने से भी बदतर है , क्योंकि यह एक कम बुद्धिमान संकेत है और रक्षात्मक के प्रति एक दृष्टिकोण भी दर्शाता है।
4. मेज पर उछाल
एक बार टेबल से पहले बैठे जहां साक्षात्कार होगा, एक सीधा स्थिति बनाए रखना महत्वपूर्ण है , पीठ और जांघों को 90 डिग्री कोण बनाए रखने के लिए। हाथों में बहुत अधिक वजन का समर्थन करने वाली मेज पर शरीर को आगे बढ़ाने के लिए थकान का संकेत है और खराब छवि का कारण बनता है क्योंकि इसे गैर-व्यावसायिक माना जाता है।
5. अपने सिर को स्पर्श करें
तनावपूर्ण स्थितियों के लिए एक और प्रतिक्रिया सिर और चेहरे के कुछ हिस्सों को छू रही है। आम तौर पर, ये नाक, मुंह या बाल होते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह एक दोहराव वाले कार्य के रूप में नहीं होता है, अपने आप पर नजर रखना महत्वपूर्ण है , क्योंकि यह किसी को अपनी आंखों को कुछ हद तक कम रखने या हाथ और हाथ के पीछे चेहरे का हिस्सा छिपाने के लिए मजबूर कर संचार को बाधित करता है।
6. आंखों के संपर्क से बचें
हमारी आंखों को उस व्यक्ति की चेहरे और आंखों पर तय करना जो हमारे साथ साक्षात्कार करता है, जब वह हमसे बात करता है तो आवश्यक है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि, आंखों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, हम उसकी आंखों को न देखने के बारे में अधिक चिंता करते हैं, यानी, जब हम आंखों के संपर्क के दौरान आंखों के संपर्क को तोड़ते हैं, तो जागरूक हो जाते हैं, कि अन्यथा यह हमें हमारे द्वारा दी गई छवि के बारे में बहुत चिंता करने का कारण बन सकता है और हमें जो कहा जा रहा है उस पर ध्यान देना बंद करो।
7. हाथ में सिर का समर्थन करें
एक हाथ पर सिर का भार पकड़ना एक स्वचालित इशारा हो सकता है यह तनाव और थकान की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होता है कि साक्षात्कार के दौरान हमारी भूमिका का प्रबंधन करने की स्थिति। हालांकि यह कुछ ऐसा है जो हमें अन्य चीजों के साथ पूरी तरह से बचना है क्योंकि इससे हमारी स्थिति असमान हो जाती है, जो थकान और असंतोष की छवि देता है।
8. बहुत करीब हो रही है
यह ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि नौकरी साक्षात्कार व्यावसायिक क्षेत्र से संबंधित है, जिसमें अनौपचारिक उपचार के दौरान व्यक्तिगत दूरी अधिक होती है। इसे हमारी गैर-मौखिक भाषा में अनुवाद करना चाहिए और हमें हमारे और साक्षात्कारकर्ता या साक्षात्कारकर्ता के बीच एक जगह छोड़नी होगी .
9. एक तिरछी मुद्रा बनाए रखें
हमारे साक्षात्कार के व्यक्ति के संबंध में खुद को तिरछे स्थान पर रखना एक स्वचालित प्रतिक्रिया है कि कुछ लोगों के पास होता है जब वे अपने चेहरे का एक हिस्सा छिपाना चाहते हैं या अपने पूरे शरीर को प्रकट नहीं करना चाहते हैं। इसे असुरक्षा के संकेत और रक्षात्मक रहने की रणनीति के रूप में व्याख्या किया जाता है .
10. अपनी पीठ झुकाओ
बैठे हुए एक स्थिर स्थिति में रहना लोगों में ठीक से बैठने के लिए अपरिपक्व लोगों में बहुत आम है और, स्वास्थ्य के लिए बुरा होने के अलावा, यह थकान की संकेत के लिए बुरी छवि देता है .
11. कोई इशारा नहीं
नसों से हम पूरे शरीर को "फ्रीज" कर सकते हैं और खुद को बात करने के लिए सीमित कर सकते हैं । यह हमारे संदेश और हमारी अभिव्यक्ति को कुछ हद तक खाली और अनिच्छुक में बदल देता है। यह सलाह दी जाती है कि हम हाथों और बाहों के संकेतों के साथ जो भी बोलते हैं, उसके साथ हम क्या कहें।
