आशावादी लोगों की 11 विशेषताएं
कई प्रकार के व्यक्ति होते हैं, प्रत्येक अलग-अलग विशेषताओं के साथ जो उन्हें विशेष बनाते हैं। जबकि कुछ हमेशा चीजों के अच्छे पक्ष को देखते हैं, वहीं कुछ लोग शिकायत करते हैं। पहला आशावादी लोग हैं, जिनके पास हमेशा सकारात्मक मानसिकता होती है और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितनी बार गिरते हैं, वे हमेशा मुस्कान के साथ उठते हैं।
इस लेख में हम आशावादी लोगों के बारे में बात करेंगे, एक प्रकार का व्यक्ति जो उनके चारों ओर आत्मविश्वास और संक्रामक लोगों को छोड़ देता है।
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आशावाद: एक बमरोधी मानसिकता
यह सच है कि जीवन में हमेशा सुखद क्षण नहीं होते हैं, और यह नहीं पहचानते कि स्वयं को धोखा देना है। हालांकि, कई कारण हैं कि हम हर दिन मुस्कुराते हैं और सर्वोत्तम जीवन के साथ अपने जीवन का सामना करते हैं। निश्चित रूप से आपने कभी "अच्छा मौसम, अच्छा चेहरा" कहकर सुना है। खैर, कुछ वाक्य इतने अच्छी तरह से प्रतिनिधित्व करते हैं कि आशावादी व्यक्ति क्या है।
सकारात्मक मानसिकता और आशावाद मनोवैज्ञानिक और शारीरिक कल्याण में वृद्धि और खुशी की एक बड़ी भावना को उकसाओ । शोध का कहना है कि आशावादी लोगों को कार्डियोवैस्कुलर बीमारी और दिल का दौरा पड़ने से कम होने की संभावना कम है। आशावादी होने के नाते वह रवैया है जिसे हम सभी को अपनाना चाहिए, क्योंकि जीवन परिपूर्ण नहीं है, फिर भी सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ इसका सामना करना बेहतर होता है। बेशक, हमेशा यथार्थवाद के साथ।
आशावादी लोगों की विशेषताएं
ऐसे कुछ लोग हैं जो आशावादी दिखते हैं लेकिन नहीं हैं। सच्चे आशावादी खुद के साथ ईमानदार हैं और यथार्थवादी हैं, अन्यथा वह झूठी आशावादी होंगे।
लेकिन, उन लोगों को क्या विशेषता है जो प्रामाणिक आशावादी हैं? उन्हें दूसरों से अलग कैसे बनाता है? निम्नलिखित पंक्तियों में आप इन सवालों के जवाब पा सकते हैं।
1. वे बाकी के साथ तुलना नहीं करते हैं
आशावादी लोग वे दूसरों को खुश करने की कोशिश कर अपना समय बर्बाद नहीं करते हैं दूसरों के बारे में क्या सोचते हैं इसके बारे में चिंता न करें। वे बस अपने मार्ग का पालन करते हैं और उनके करीब रहने की कोशिश करते हैं, जो वास्तव में उनके लिए महत्वपूर्ण है।
वे आत्म-जागरूक लोग हैं, जो अपने गुणों और उनकी सीमाओं को जानते हैं और इसलिए, जानते हैं कि सकारात्मक दृष्टिकोण उनके जीवन पर एक बड़ा प्रभाव डालता है। इसी कारण से, वे इस बारे में नहीं सोचते कि दूसरों ने उन्हें कैसे महत्व दिया है, लेकिन वे अपने समय को प्रसन्न करने का प्रयास करते हैं जो भी वास्तव में उन्हें धन्यवाद देने जा रहा है।
2. वे असफलताओं में विकास के अवसर देखते हैं
अगर कुछ सकारात्मक लोगों की विशेषता है तो वे अपने जीवन भर में उन समस्याओं का सामना कैसे करते हैं। यदि निराशावादी लोग लगातार शिकायत करते हैं कि क्या अच्छा नहीं है, आशावादी लोग वे सोचते हैं कि आप बुरे से भी सीख सकते हैं । वास्तव में, प्रतिकूल स्थितियां वे हैं जो उन्हें विकसित करती हैं। आशावादी प्रकृति से उत्साहित हैं और कुछ भी उस जबरदस्त रवैये को नजरअंदाज नहीं करता है।
3. वे खुद के साथ ईमानदार हैं
आशावादी होने के लिए समस्याओं से बचने के लिए नहीं है और उन्हें ऐसा लगता है कि वे मौजूद नहीं हैं। किसी भी मामले में, उन्हें एक अधिक अनुकूल और कुशल दृष्टिकोण के साथ सामना करना है। अपने गर्व पर ध्यान केंद्रित करने और इसे हर कीमत पर बरकरार रखने के बजाय , आशावादी लोग वास्तविकता को एक ऐसी जगह के रूप में समझते हैं जिसमें वर्तमान में सुधार करना संभव है, और यही कारण है कि उनकी मानसिकता रचनात्मक है, चिमेरे पर आधारित नहीं है। कुछ मान्यताओं या मौलिक मूल्य आकर्षक और वांछनीय हैं, लेकिन उन विचारों में लगी रहना मतलब है कि हम वास्तविक दुनिया के अनुकूल नहीं हैं और हम अवसरों को याद करते हैं।
सकारात्मक मानसिक स्थिति समस्या का समाधान कर सकती है। उदाहरण के लिए, आशावाद एक संघर्ष के प्रति सुलझाने के दृष्टिकोण का पक्ष लेता है परिवार या जोड़े में क्या हो सकता है।
4. वे यथार्थवादी हैं
इस प्रकार, आशावादी होने के लिए समस्याओं के अलावा किसी अन्य दुनिया में नहीं रहना है , क्योंकि यह झूठी आशावाद है। यह व्यवहार अल्प अवधि में सही प्रतीत हो सकता है, लेकिन लंबे समय तक यह प्रारंभिक समस्या से भी अधिक नकारात्मक परिणाम ला सकता है।
इस प्रकार, एक आशावादी व्यक्ति को इनकार करने की आवश्यकता नहीं है कि दुनिया बहुत गंभीर समस्याओं और पीड़ा से भरा है। लेकिन खुद को इस विचार से इस्तीफा देने की बजाय, वह इस विचार को हल करने के तरीकों को खोजने के लिए अपने विचार को निर्देशित करता है। यथार्थवादी होना यथार्थवादी होना है।
5. वे सकारात्मक मूल्यवान हैं
आशावादी मानसिकता रखने के लिए, किसी को सकारात्मक रूप से मूल्यवान होना चाहिए। इसका मतलब है कि इन लोगों के पास उच्च आत्म-सम्मान है और भावनात्मक संतुलन का आनंद लेते हैं जो उन्हें अधिकतम गारंटी के साथ दैनिक चुनौतियों का सामना करने की अनुमति देता है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे निश्चित रूप से निर्धारित सब कुछ प्राप्त करते हैं। केवल अन्यायपूर्ण रूप से आत्मसमर्पण मत करो पहली समस्या की उपस्थिति से पहले यह विश्वास करके कि वे आगे बढ़ने या कुछ बेहतर बनाने में सक्षम नहीं होंगे।
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6. वे जानते हैं कि आत्म-प्रेरित कैसे करें
आत्म-प्रेरित कैसे बनना है यह जानना नाज़ुक क्षणों में जिंदा रहने की कुंजी है, क्योंकि आत्म-प्रेरणा हमें कार्यवाही जारी रखने की इजाजत देती है, भले ही स्थिति हमारे पक्ष में न हो। आशावादी लोग लगातार आत्म-प्रेरणा देते हैं, रचनात्मक मानसिकता को बनाए रखने के लिए रणनीतियों की तलाश करना और उद्देश्यों की ओर उन्मुख।
7. वर्तमान का आनंद लें
आशावादी लोग खुद के साथ और वर्तमान क्षण के साथ कनेक्ट करें , वह है, अब और अब के साथ। यह उनकी कल्याण का पक्ष लेता है क्योंकि वे इस पल जीते हैं और इसका आनंद लेते हैं। वे जानते हैं कि अतीत पहले ही जीवित रहा है और भविष्य अभी भी जीवित है। दूसरे शब्दों में, केवल एक चीज जो उन्हें समझ में आता है वह वर्तमान क्षण है।
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8. वे जो चाहते हैं उसके लिए लड़ते हैं
वर्तमान क्षण में रहने का मतलब यह नहीं है कि आपके पास लक्ष्य और अपेक्षाएं नहीं हैं। इसके विपरीत, वे सपने देखने वाले लोग हैं क्योंकि वे अपनी सबसे अंतरंग इच्छाओं से जुड़ते हैं और जो चाहते हैं उसके लिए लड़ते हैं । वे आश्वस्त हैं कि वे जो भी प्रस्तावित करते हैं उन्हें प्राप्त कर सकते हैं और, संक्षेप में, वे उत्साही हैं और वे अपने जीवन को अपने सपनों के लिए देते हैं, क्योंकि वे आश्वस्त हैं कि विश्वास और व्यक्तिगत प्रतिबद्धता उन्हें परिणाम प्राप्त करती है।
9. उनके पास उच्च आत्मविश्वास है
इस प्रकार के लोगों को आश्वस्त किया जाता है कि वे जो भी प्रस्तावित करते हैं वह हासिल कर सकते हैं क्योंकि वे स्वयं और उनकी संभावनाओं पर विश्वास करते हैं। यह एक उच्च आत्मविश्वास होने के रूप में जाना जाता है और प्रतिकूल स्थितियों का सामना करने के लिए महत्वपूर्ण है। उच्च आत्मविश्वास वाले लोग सफल होने की अधिक संभावना रखते हैं क्योंकि हालात जटिल होने पर वे अधिक आशावादी होते हैं। वे हमेशा सोचते हैं कि वे इन परिस्थितियों में सफल होंगे।
10. वे आलोचकों से गुजरते हैं
आशावादी लोगों के पास सोचने में थोड़ा समय होता है कि दूसरों के बारे में क्या सोचते हैं। इसके अतिरिक्त, चूंकि उनके पास एक अच्छा आत्म-मूल्यांकन है, इसलिए दूसरों के विचारों को प्रभावित करना मुश्किल है। वे रचनात्मक आलोचना से सीख सकते हैं, लेकिन बुराई के साथ आलोचना उनके लिए कोई फर्क नहीं पड़ता । ऐसा इसलिए होता है क्योंकि, अन्य लोगों के विपरीत, वे जानते हैं कि परिप्रेक्ष्य में दूसरों को अपने विचारों को कैसे रखा जाए, और वे जानते हैं कि उनमें से सभी एक तरफ या दूसरे पक्ष में पक्षपातपूर्ण हैं।
11. उनके जीवन पर नियंत्रण है
जैसा कि बताया गया है, आशावादी लोग अपने आप में भरोसा करते हैं, जो चाहते हैं उसके लिए लड़ते हैं, मुश्किल क्षणों में भी खुद को प्रेरित करने में सक्षम हैं, यथार्थवादी और मूल्यवान सकारात्मक हैं। यह उन्हें मानसिक रूप से मजबूत लोगों बनाता है , जिनके जीवन में एक बड़ा नियंत्रण है और एक व्यक्तित्व है जो संलग्न है।
