मनोचिकित्सा के बारे में 10 मिथक जिन्हें आपको पता होना चाहिए
सामान्य रूप से मनोविज्ञान की दुनिया, और विशेष रूप से मनोचिकित्सकों के पेशे , कई मिथकों का आधार होने की संभावना है जो लोकप्रिय संस्कृति के माध्यम से फैलती हैं और जो पूरी तरह झूठी हैं। चिकित्सकों की भूमिका के बारे में मिथक, मानसिक विकारों के बारे में और अन्य चीजों के साथ उपचार की संभावनाओं के बारे में मिथक, जो आपके काम के क्षेत्र के बारे में आपके पास दृष्टि है, वह बहुत पक्षपातपूर्ण है और गलतियों से भरा है।
संक्षेप में, मनोचिकित्सा के बारे में ये मिथक वे लोगों को मनोवैज्ञानिकों के काम के बारे में कम जानकारी नहीं देते हैं, बल्कि उनके कारण, वे पूर्वाग्रह और झूठी उम्मीदें पैदा करते हैं जो इन सेवाओं और उन लोगों के बीच फिट में हानिकारक हैं जो उन्हें चाहिए।
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मनोचिकित्सा के बारे में मुख्य मिथक
तो, मनोचिकित्सकों और उनके काम के बारे में इन अलग-अलग मिथकों में से एक की समीक्षा करें, इस महत्वपूर्ण संसाधन की उपयोगिता और क्षमता के बारे में स्पष्ट होना फायदेमंद है। चलो देखते हैं इन गलत धारणाएं क्या हैं .
1. थेरेपी केवल विकार वाले लोगों के लिए है
मानसिक विकारों या निदान की गंभीर बीमारियों वाले लोगों में मनोचिकित्सक के परामर्श के लिए कई कारण हो सकते हैं, लेकिन यह भी सामान्य रूप से सामान्य है कि इनमें से किसी भी समस्या के बिना लोग इन पेशेवरों में से एक की सेवाएं लेने का फैसला करें।
उदाहरण के लिए, कोई भी जो अपने संज्ञानात्मक प्रदर्शन को बेहतर बनाना चाहता है, वह कार्य स्मृति प्रशिक्षण का उपयोग करने, या रोजमर्रा की समस्याओं का प्रबंधन करने के तरीके सीखने का निर्णय ले सकता है।
2. मनोचिकित्सक "इलाज"
मनोविज्ञान में परिस्थितियों को पीछे हटाना संभव नहीं है, जिससे व्यक्ति पिछले चरण में वापस आ सकता है जब कोई संकट प्रकट होता है या विकार का पहला अभिव्यक्ति होता है। मस्तिष्क अंगों का एक समूह है जो हमेशा बदल रहा है, कभी भी एक ही राज्य के माध्यम से नहीं जा रहा है, और यह मानसिक अवस्थाओं के साथ भी होता है। जब निदान विकार प्रकट होते हैं, आप अपने लक्षणों को कुशन कर सकते हैं , लेकिन उन्हें पूरी तरह गायब नहीं बनाते हैं।
3. रोगी निष्क्रिय भूमिका निभाता है
वास्तविकता से कुछ और नहीं है। मनोचिकित्सक अपने अनुभव और औजार लाते हैं, लेकिन परामर्श के दरवाजे से प्रवेश करने के लिए रोगी सीमित नहीं हैं और खुद को किया जाना चाहिए। उन्हें प्रगति के लिए अपना हिस्सा करना होगा।
4. किसी के लिए हमें सुनने के लिए भुगतान करें
मनोचिकित्सा की प्रभावशीलता केवल रोगियों से बात करने और भाप को छोड़ने पर आधारित नहीं है, बहुत कम है। यह मिथक मनोविश्लेषण के पारंपरिक सत्रों की एक सरल छवि पर आधारित हो सकती है, लेकिन न तो वर्तमान मनोचिकित्सा सिगमंड फ्रायड के सिद्धांतों पर आधारित है और न ही सेवा की पेशकश करने वाले व्यक्ति को हमें सुनने की संभावना है।
वास्तव में, मनोचिकित्सक वे प्रक्रिया को मार्गदर्शन करने के लिए केवल प्रासंगिक जानकारी एकत्र करेंगे निदान, निदान और हस्तक्षेप, जिसका अर्थ है कि रोगियों पर डेटा एकत्र करने के अलावा वैज्ञानिक रूप से परीक्षण किए गए औजारों का उपयोग करें जिसके लिए उन्हें प्रशिक्षित किया गया है और यह कि रोगियों पर लागू होता है, उनकी जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, आप इसे कुछ संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीकों के माध्यम से देखकर देख सकते हैं।
5. मनोचिकित्सा सलाह देने के बारे में है
यह मनोचिकित्सा के बारे में सबसे व्यापक मिथकों में से एक है, लेकिन यह पूरी तरह झूठी है। मनोविज्ञान में हमारे जीवन को मार्गदर्शन करने के लिए केवल "सुनहरे नियम" नहीं होते हैं , लेकिन लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए विशिष्ट मामलों में आवेदन करने के लिए उपकरण हैं। मरीजों को चिकित्सक से यह बताने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि वे अपने जीवन को व्यवस्थित कैसे करें। सबसे विशिष्ट विषयों पर।
6. मनोचिकित्सा में कुछ भी तब जाता है जब आप इसमें विश्वास करते हैं
यह पूरी तरह झूठा है। सभी चिकित्सकीय प्रस्ताव वैध नहीं हैं, केवल वे ही हैं एक वैज्ञानिक रूप से साबित प्रभावकारिता है एक निश्चित प्रकार की समस्या या उद्देश्य के लिए। विश्वास है कि एक विधि काम कर सकती है प्रभावी होने के लिए पर्याप्त नहीं है।
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7. चिकित्सक अपने दृष्टिकोण को लागू करते हैं
वैज्ञानिक रूप से साबित प्रभावशीलता चिकित्सक के साथ उपचार में वे अपनी योजनाओं को लागू करने की कोशिश नहीं करते हैं , लेकिन वे जानकारी एकत्र करते हैं और, उस पल में जो जानते हैं उसके आधार पर, देखें कि प्रत्येक मामले में कौन सा हस्तक्षेप सबसे प्रभावी है।
8. सत्र में आशावाद पढ़ाया जाता है
चिकित्सा की सेवाएं वे केवल आशावाद को संक्रमित करने के लिए सीमित नहीं हैं । असल में, कई मौकों में यह भी जरूरी नहीं है, क्योंकि लोग आशावादी रूप से चीजों की व्याख्या करने के लिए एक पूर्वाग्रह दिखाते हैं।
9. स्व-सहायता पढ़ना चिकित्सा के लिए जाना पसंद है
स्वयं सहायता किताबें पढ़ना चिकित्सकीय प्रभावकारिता नहीं दिखाया गया है , अन्य चीजों के साथ, क्योंकि यह रोगी और विशेषज्ञ के बीच बातचीत की अनुमति नहीं देता है, और दूसरी ओर, व्यक्तिगत उपचार की पेशकश नहीं कर सकता है। इसके उपयोगिता को प्रतिबिंबित करने के लिए सामग्री की पेशकश करने के लिए इसकी उपयोगिता है।
10. सुधार अचानक आता है
प्रगति जो चिकित्सा सत्रों के माध्यम से होती है यह आमतौर पर धीरे-धीरे आ रहा है , एक दिन से अगले तक नहीं। इसके अलावा, यह आमतौर पर इंगित करता है कि इसके प्रभाव लगातार बने रहेंगे।
